时间：2024-01-25 08:23:04 编辑：函格
产后母乳少主要是女性心情不好或者女性厌食导致营养不良还有一种情况就是幼儿出生后3到5天，母亲才下奶而引起的。而奶水是多吃才能多产的，多勤喂宝宝奶水才会增多的，也可以用食物来调理，哺乳期间，多喝些下奶的汤水，不要吃回奶的食物，让宝宝多吸，保持好的睡眠，愉快的心情。
少好
母乳一般来说油脂少一些是比较好的。母乳中油脂比较多，很可能是由于在平时食用了过多带油的食物引起的症状，也可能是由于妈妈肠胃消化不良导致的，这个时候很可能会影响到母乳的营养价值，让婴儿不能够正常的吸收母乳里面的营养。
母乳的营养成分是比较高的，里面含有大量的微量元素、蛋白质和脂肪等物质，不仅可以帮助婴儿起到增强身体抵抗力的功效，而且还能够给身体补充所需要的营养成分，而且母乳对婴儿的肠胃也是比较好的，具有促进消化的功效，母乳中所含的乳铁蛋白和免疫球蛋白，还可以帮助婴儿的身体抵抗病毒和有害菌的侵入，里面的乳糖也是比较高的，可以起到辅助促进脑部的发育的作用。
在母乳喂养期间，宝妈通常可以多吃一些富含高蛋白类的食物，也可以适当的到户外进行体育运动，增强身体的体质，在这段时间要减少高油脂类的食物，避免喝酒等，以免影响母乳的质量。
在产后2到3天一般就是会下奶的，所以注意做好乳房的护理工作，产后应该尽快让孩子吮吸乳头，首先可以催奶同时也可以促进子宫的收缩的，对产妇的恢复帮助是比较大的，1周左右是可以完全的下奶的，所以不要着急，刚开始母乳的量是比较少的。
母乳相对奶粉乳糖含量是比较高的，孩子自身体内乳糖酶较少，容易出现乳糖不耐受表现，拉肚子的情况，如果拉肚子明显可以吃点乳糖酶试一下。母乳是所有宝宝们来到世界上最理想的食品，乳汁中含有丰富的乳酸，及最易吸收的钙磷比例。建议添加辅食后观察。
母乳喂养是母亲和婴儿最好的喂养方法。母乳含有许多抗体和营养物质，可以保证婴儿的正常生长发育，增强婴儿的抵抗力。因此，母乳是最好的食物。当母乳很少时，首先要做的是让婴儿持续吸收母乳，并通过吸引来刺激泌乳。其次母亲应该保持充足的休息，保持良好的心态，多喝汤。可以从催乳剂中提取一些中药，或者采用催乳剂。
多放木屑
仓鼠生完宝宝后可以多放点棉或者是木屑都可以，总之一定要记得让仓鼠妈妈和宝宝舒服，注意不要过多的打扰仓鼠妈妈和仓鼠宝宝的休息，也不要试图去摸小仓鼠，防止惊吓到它们。
营养方面一定要跟上给刚生完的仓鼠妈妈可以吃点面包虫或者有营养的食物，促使仓鼠妈妈有足够多的营养来哺育刚出生的仓鼠宝宝，环境要安静不要噪音过大惊吓，刚出生的宝宝胆子很小的。
多数产妇在宝宝出生后1～2天开始分泌初乳，具体时间因人而异。
孕妇在分娩后1～2天，母体内的激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。乳汁分初乳、过渡乳和成熟乳。通常从婴儿出生到产后第5日的人乳称初乳，5～10日为过渡乳，10日以后为成熟乳。每个人的身体状况有所差异，因此泌乳时间也因人而异，妈妈们不必过于担心。
初乳成分浓稠，量少，微黄，含脂肪较少而蛋白质较多，特别是乳清蛋白质含量较高。乳清蛋白含大量乳铁蛋白、免疫球蛋白和溶菌酶蛋白等具有活性的免疫因子，对新生儿抗感染能力十分重要。同时，初乳中不饱和脂肪酸、维生素、微量元素，矿物质含量也非常丰富，适宜婴儿消化和吸收，有利于婴儿生长发育。因此妈妈们在哺乳时尽量充分利用初乳。
建议宝妈妈应该适当控制饮食，少吃高热量食物。葡萄、苹果、桃子、杏子、菠萝、龙眼、甘蔗和乌梅等都是常见中性水果，建议可以多吃。同时要坚持体育锻炼、保持良好的生活习惯，按时检测血脂测试，都会有助于得到及时巩固和恢复。
或者可以多吃黄瓜和西红柿
如果妈妈们觉得下午的时候奶水有减少的迹象，这其实还是说明了妈妈的奶水并不充足，产奶量还是不够的。
同时奶水和心情的关系也是非常密切的，到了下午，妈妈们的精神不如上午那么饱满，人疲劳了，奶水自然也会随之减少。
奶水多少也与宝宝吸吮的次数有关，宝宝吸的多刺激了乳腺，因而才会分泌更多的奶水。
产后12天以内的母乳称为初乳，可以把母亲的抗体带给新生儿，增强其抵抗力。
初乳是指产后2～3天内所分泌的乳汁的统称。产后，母体内的激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把生后2～3天以内的乳汁称作初乳，生后4～10天的乳汁称作过渡乳，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。母乳的这种质与量的变化，正好适应了新生儿的消化吸收以及身体需要。初乳，除了含有由于吞噬作用所摄取的脂肪淋巴细胞外，还含有乳腺细胞和来自导管的细胞断片以及核等。因初乳中磷酸钙、氯化钙等盐类的含量较多，所以有轻泻作用，初乳比成乳的热量也高。母体在分娩后，当胎盘的卵泡激素作用消失时，催乳素的作用即行开始，于是开始分泌乳汁。
在分娩后的1～2天内，初乳的成分接近于母体的血浆。以后初乳的成分几乎逐日都有明显变化，蛋白质和无机质的含量逐渐减少，乳糖含量逐日增加，酪蛋白比例逐日上升，经过6～15天的时间转变为常乳。
相关文章
精选文章
猜你喜欢
