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熊顿鸡子怎么炖? 炖小鸡子怎么炖最好吃?

时间:2024-11-15 10:13:22 编辑:梅文

一、熊顿鸡子怎么炖?

步骤1

用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

步骤2

把开水倒入板栗,没过,添加盐;

步骤3

盖上锅盖焖上5分钟;

步骤4

逐个取出剥取栗肉;

步骤5

跑山鸡洗净,沥干水分;

步骤6

剁成大块,用热水焯一下,去除血水和杂质;

步骤7

捞出后用热水冲洗干净,沥干水分备用;

步骤8

起油锅,慢火煸炒板栗至变色后取出;

步骤9

锅内底油爆香葱姜蒜、八角和干红辣椒;

步骤10

出香味后,下入鸡块大火爆炒,烹入料酒;

步骤11

添加没过的热水,大火煮开,转中火炖煮;

步骤12

至鸡肉7分熟,加入板栗,添加盐、糖、生抽调味,一点点老抽上色;

步骤13

炖至鸡肉和板栗熟透,大火收汁,加入彩椒翻炒均匀即可出锅

二、炖小鸡子怎么炖最好吃?

步骤/方式1

准备所有食材

步骤/方式2

把榛蘑剪去根部,清洗干净后泡水30分钟以上。

步骤/方式3

把小鸡子切块,凉水下锅放姜片3片和黄酒20ml(姜和黄酒不在配料表内,另算)。

步骤/方式4

水开后撇去浮沫,捞出鸡块

步骤/方式5

炒锅烧热后放食用油7克(这个油的用量算很少了,为了降低热量),放入葱姜蒜中小火煸至微黄色,出香味。

步骤/方式6

下入香料

步骤/方式7

接着下入鸡块翻炒

步骤/方式8

加入冰糖7克

步骤/方式9

加花雕酒30克,翻炒一会儿,使鸡肉微微发黄,炒出鸡油,微微有点焦糖色。

步骤/方式10

然后加生抽和老抽调色,炒匀,炒上3分钟左右,让肉入一下颜色。

步骤/方式11

炒鸡肉的同时另外做一个锅,把泡榛蘑的水烧开。

步骤/方式12

把烧开的泡榛蘑的水加到鸡肉里(炒热的鸡肉不能加凉水,如果加凉水就会把鸡肉激住不易炖熟),如果水不够,再另外加开水到锅里,淹过鸡肉2厘米。

步骤/方式13

水再次烧开后加入榛蘑

步骤/方式14

盖锅盖改小火炖半个小时,然后加适量盐调味

步骤/方式15

继续小火慢炖10-20分钟左右(每种鸡的成熟时间不同,自己掌握时间),鸡肉成熟后大火收汁即可。

步骤/方式16

可以装盘开吃了

三、孕妇吃鸽子汤怎么炖?

1、鸽子一只、山药一段、黑木耳2~3朵、鹌鹑蛋6~7个、红枣3个、枸杞少许、姜片、大葱段,料酒、盐、鸡精。

2、鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净。

3、放入姜片,葱段,枸杞,红枣小火炖1.5小时。

4、山药刨皮,切棍刀块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下,剥壳。

5、用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋和黑木耳。

6、小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥了,加盐和鸡精调味即可。

四、牛肉怎么炖适合孕妇吃?

牛肉可以配合西红柿炖汤来食疗,给孕妇吃,营养丰富同时也比较容易消化的,在怀孕期间应该多吃清淡容易消化的食物,看一下饮食和睡眠等是否正常,同时注意不要做剧烈活动,看一下睡眠的变化,在怀孕期间还是不要熬夜,多吃高蛋白的食物。

五、羊肉怎么炖适合孕妇吃?

用料

羊肉 500克

萝卜 1根

葱 2段

姜 5片

八角 2个

味达美味极鲜酱油 2勺

生抽 1勺

料酒 1勺

蚝油 1勺

陈皮 1片

香叶 2片

白胡椒 适量

盐 适量

做法步骤

步骤 1

食材准备;羊肉500克、萝卜一根;

步骤 2

将洗净去皮的萝卜均匀切滚刀块,羊肉浸泡干净后也切2厘米见方的大块;

步骤 3

将羊肉冷水下锅,开锅2分钟后捞出用温水洗净备用;

步骤 4

萝卜也可以用开水焯烫一遍,去掉萝卜特有的辛辣味儿!

步骤 5

食材全部准备齐了!

步骤 6

起锅烧油,葱姜爆香;

步骤 7

倒入之前焯好的羊肉,翻炒均匀;

步骤 8

倒入两勺味达美的味极鲜酱油,继续翻炒出香味;

步骤 9

加入末过羊肉的水,倒入1勺料酒、葱一段、香叶2片、生抽1勺、陈皮1块、再撒上适量白胡椒;

步骤 10

倒入电饭煲中,选择煲汤2小时;

步骤 11

电饭锅煲汤一小时后,倒入胡萝卜,继续炖煮;

步骤 12

最后,撒上适量盐调味,香喷喷的白萝卜炖羊肉就出锅了!

六、鸽子怎么炖适合孕妇吃?

大枣鸽子汤

食材:鸽子、大红枣、枸杞、盐、大葱两段。做法:鸽子活杀处理干净,焯水时加上大葱两段。红枣、枸杞洗净。鸽子、红枣、枸杞一起放入砂锅中慢炖2小时,起锅加盐。

七、银耳怎么炖适合孕妇吃?

原料

银耳20克,红枣15克,莲心15克,冰糖约80克。

做法

1、银耳用水泡软,剪去头部,摘成小朵,浸泡数小时。

2、莲心洗净,浸泡过夜。

3、红枣洗净去核。

4、将银耳、红枣、莲心、冰糕和适量水倒入炖盅内,合好盖。

5、先用中火炖半小时,再改用小火炖2小时便可食用。

6、夏天也可冷藏后食用。

八、孕妇吃的、猪心怎么炖?

1、 材料:猪心、山药、北芪、红枣、姜,调料准备些许的盐即可。

2、将新鲜猪心对半切开不切段,然后洗净里面的血水。

3、用牙签把猪心切开的部分串连起来,这样猪心在煮的时候就不会分开。

4、将红枣去核,与北芪,山药片一直洗净备用。北芪可以用水稍微浸泡一下。

5、电饭锅中放入约四碗的水,加入姜片以及备好的猪心、红枣、山药片、北芪等,用煲汤模式煲约1小时左右,加盐食用

九、甜鸡子怎样炖?

用料

母鸡

 1只红枣 20颗枸杞 30粒桂圆 20颗黄豆 50克白扁豆 30克花生 50克薏米 100克山药干 50克芸豆 50克当归片 5克党参片 10克冰糖 少许

滋补甜鸡汤的做法步骤

步骤 1

准备一只体型小一点的母鸡,剁成小块放水中泡半个小时洗净血水,凉水下锅放少量料酒去腥,煮沸两分钟后撇去浮沫捞出放清水里洗净备用。

步骤 2

这几种粗粮没有精确的用量,看个人喜好添加,建议薏米和黄豆稍微多一些。提前泡三个小时备用。

步骤 3

红枣和桂圆洗净,因为是甜汤,这两种食材可以略多一点。

步骤 4

网上,药店,调料店都能买到。

步骤 5

我不太喜欢当归的味道,所以就少放了一点,放了5克。按照饭店做的,我感觉最少得有10克。

步骤 6

除了枸杞之外,其余食材全部倒入砂锅加入清水,大火煮开之后小火炖煮大概一个小时左右。(中途水少的话可加开水)煮至鸡肉软烂,薏米开花就可以了。临出锅的时候放入枸杞。按个人口味放入冰糖调味

步骤7

半粥半汤,滋补美味!

十、炖瘦肉适合孕妇吃?

炖瘦肉当然适合孕妇吃的,在怀孕期间应该多补充丰富的营养物质,瘦肉的话,含丰富的蛋白质铁元素是适合孕妇吃的,怀孕期间可以多吃一些这类的食物,对胎儿的生长发育有很大的帮助,可以每天多喝一些牛奶,鸡蛋每天吃2-3个就可以了,鸡蛋吃很多的话,是不会被人体吸收的。

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