时间：2025-02-09 16:10:46 编辑：婷云
用料
姜 500g
枣 500g
枸杞 250g
黑糖 700g
黑糖姜枣膏的做法
把姜去皮，枣去核剪碎黑糖姜枣膏的做法 步骤1
把姜榨汁黑糖姜枣膏的做法 步骤2
把榨好的姜汁和黑糖放一块黑糖姜枣膏的做法 步骤3
姜汁滚开后加入红枣黑糖姜枣膏的做法 步骤4
放入枸杞黑糖姜枣膏的做法 步骤5
不停搅拌大致两小时左右黑糖姜枣膏的做法 步骤6
在厨房卖个萌\(//∇//)\黑糖姜枣膏的做法 步骤7
冷却后分装黑糖姜枣膏的做法 步骤8
宫寒的症状黑糖姜枣膏的做法 步骤9
想了解更多请扫二维码吧黑糖姜枣膏的做法 步骤10
艾叶黑糖姜枣膏可以祛风散寒、温补气血，活血暖宫。脾胃虚弱、腹泻的人，坚持每天喝一杯姜枣膏，补中益气，健脾胃，提高食欲。痛经的女性，坚持喝艾叶黑糖姜枣膏，缓解痛经之苦。另外经常经常饮用还可以抗衰老，补气血。
孕妇尽量不要喝玫瑰黑糖，因为玫瑰黑糖有一定的活血化瘀的作用，如果是在怀孕初期的话，胎儿的发育还不是很稳定，喝玫瑰黑糖会引起先兆流产的症状发生，而且吃过多的糖分，会导致血糖量增高，容易引起妊娠期糖尿病等情况，建议孕妇还是要喝一些白开水，有利于体内毒素的排出。
姜枣膏适宜喝的季节是阳历5月至10月，夏秋季节喝姜枣膏祛湿是最好的，到了冬天适宜收藏不宜往体外表因此不宜冬天喝
自制红糖姜枣膏的保质期不太稳定，一般在1-3个月左右。
因为红糖、枣和姜都是天然食材，且在自制过程中无法保证完全无菌，所以保存时间受到温度和环境等多种因素的影响。
如果把制作过程中的卫生和保鲜措施做好，可以延长保质期，如在煮好后热水消毒瓶子，并倒入沸水冷却后的膏体，同时保持在干燥阴凉的地方，可以延长保存时间。
但建议最好尽快食用，避免长时间放置而导致变质。
孕妇是可以喝红糖姜水的，避免喝的过多，因为含糖量比较高，有可能导致身体过度的肥胖，也属于寒凉性的食物，也容易造成它要出现流产。孕妇在饮食上应该要注意，避免吃一些以前没有吃过的食物，也不能随便的口服药物，也有可能影响到宝宝的健康。
孕妇感冒了可以喝姜水。孕妇得了感冒以后，如果感冒症状比较轻，则可以不用吃药，也可选用感冒冲剂等中成药。如果出现高热、咳嗽等其它症状，就尽快去医院诊治。姜水也是能够治愈感冒的，姜水对身体也是不错的，能够治愈感冒对身体的效果也是非常明显的。
姜枣膏有很好的食补作用，能够美容养颜，而且女性在冬天的时候吃具有驱寒暖宫的作用，可用于预防月经不调，痛经，有很不错的健脾暖胃的效果，对人的身体也能够起到一定的保健和养生的作用，姜枣膏一般在早上的时候喝比较好，在晚上的时候最好不要喝。
孕妇也是可以喝一些黑鱼汤的，黑鱼汤的营养价值也是比较高的，另外在怀孕之后，除了要及时的进行产检之外，也是需要养成良好的饮食习惯，千万不可以暴饮暴食，因为暴饮暴食也是会对肠道造成比较大的负担，严重的话甚至有可能是会导致出现积食或者是出现恶心呕吐等情况。
如果患者的感冒情况属于风寒感冒，表现为比较怕冷，清鼻涕的症状，可以使用上述食疗方法进行治疗。但是尽量不要使用陈皮，毕竟属于中草药。上述方法可以促使身体发汗，促使体内的寒气排出，有助于感冒恢复。如果黄鼻涕较为明显，多属于风热感冒，上述方法并不适合。
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