时间：2023-08-16 13:03:26 编辑：茜柔
孕妇可以喝酒吗？民间有这样的说法，准妈妈喝酒，宝宝会头晕9年。事实上，怀孕后饮酒确实对胎儿的健康发育有很大的影响。那么，孕期不小心喝了酒怎么办？
孕妇可以喝酒吗？
科学家已经证实，经常饮酒会影响发育中的胎儿。当你喝酒时，酒精会随着你的血液循环，并通过胎盘迅速到达你未出生的婴儿。
每天饮酒超过6 个单位的孕妇有可能在其婴儿中患上胎儿酒精综合症(FAS)。出生时患有胎儿酒精综合症的婴儿可能会出现智力和发育迟缓、行为问题以及面部和心脏缺陷等问题。
与在怀孕期间戒酒的准妈妈所生的婴儿相比，每天喝两杯以上酒的准妈妈所生的婴儿在学习说话、保持注意力、语言和多动方面存在更多问题。这些特征统称为胎儿酒精效应(FAE)。虽然胎儿酒精效应（FAE）不像胎儿酒精综合症（FAS）那么严重，但它仍然是有害的。
准妈妈不小心喝了酒怎么办？
孕妇不小心喝酒了怎么办
如果孕妇不小心喝了酒，不要太过恐慌，因为身体有自我调节的功能，有些酒精会被身体自行分解。只要没有肆意饮酒，对胎儿影响不大。孕妇的心情应该是乐观积极的。因为如果过于担心，会降低身体的抵抗力，对孩子造成负面影响。
做详细的身体检查。如果以前一直喝酒，最好马上做详细检查，咨询医生是否对胎儿有影响，包括喝酒的时间、酒量等，以便医生对症下药，这样您就可以最大限度地保持健康。减少酒精对胎儿的危害。
多补充维生素和叶酸。很多女性在怀孕后会多补充叶酸，因为这种物质可以减少胎儿神经血管畸形和心血管疾病的发生，可以有效预防胎儿先天性畸形。维生素的补充可以通过健康的饮食来达到，多吃水果和蔬菜可以减少缺陷发生的概率，促进宝宝的健康发育。
孕妇可以喝酒吗？在怀孕期间，一定要避免饮酒。
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