时间:2023-08-17 17:07:32 编辑:凌婷
怀孕的时候准妈妈会发现最尴尬的一个变化就是尿频,而且还是特别频繁的那种,那么怎么办呢,有的准妈妈会选择憋回去,反正怀孕前又不是没做过,不过准妈妈在怀孕后千万不要憋尿哦,会发生什么呢,八宝网小编为大家解释。
膀胱是一个薄壁的贮尿和排尿器官。女性的膀胱前面为耻骨和耻骨的联合,后面为子宫和阴道。女性生殖器与膀胱相邻,它们的血管、淋巴和神经有着密切的联系。妊娠早期盆腔充血,子宫体增大牵扯膀胱向上推移,可刺激膀胱而造成尿频。另外,增大了的子宫压迫膀胱,使膀胱贮存小便的量较平时为少。
所以,小便次数频频而每次解的量都比平时少。尤其在妊娠末期接近临产前1-2周,因胎儿先露部(胎头或胎臀)下降进入骨盆腔,进一步压迫膀胱,使膀胱容积减小,致使小便频数的现象加重。一般情况下,孕妇尿频是妊娠期的正常生理现象,不必顾虑。
另外,由于妊娠后,在神经体液作用的影响下,输尿管腔扩张、蠕动力降低,加上增大的子宫压迫输尿管,以致输尿管、肾盂等呈扩张状态,尿液排流不畅,膀胱内尿液潴留,故容易发生泌尿道上行性感染。此时就会出现尿频、尿急和尿痛等症状。
因此,孕妇要注意预防泌尿道感染的发生,平时要多饮开水,使尿量增加,每日要换洗内裤,用温开水清洗外阴部,至少1-2次;并节制性生活。如尿频、尿急加重,并有尿道口刺痛或小腹疼痛、则应及时到医院去诊治。
1、尿失禁。孕妇憋尿久了,会导致压力性尿失禁。有尿意却不排尿,很快就会达到膀胱的容量极限,此时孕妈妈腹压稍微增大,如咳嗽、大笑、打喷嚏、提重物等,就会出现尿失禁,这会给孕妇的生活造成不小的负担。
2、尿路感染。憋尿的行为实在不可取,憋久容易被感染。憋尿可能诱发尿路感染、膀胱收缩功能下降等。尤其是尿路感染,一旦发生,不仅准妈妈自己感觉不舒服,用药治疗也会比较麻烦,给肚子里的宝宝带来一定的风险。如果不治疗,又有可能导致肾盂肾炎或早产。如果患上尿路感染,用药应注意:四环素类会引起胎儿骨骼发育不良和将来牙质发育不良。氯霉素,会引起灰婴综合征,也就是出生时,全身灰紫,缺氧而死亡。
3、尿潴留。憋尿时间太长而影响膀胱的功能,以至于最后不能自行排尿,造成尿潴留,需要到医院行导尿术。
孕妇憋尿对胎儿没有影响。但是对于自身有影响,怀孕时期孕妇本身的肾脏负担已经很重,如果孕妇憋尿会加重肾脏的负担,容易引起肾脏问题。人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时,膀胱很小,当尿液越来越多时,膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿,膀胱就失去弹性,不能恢复原状了。另外,这样会使身体产生的废物排不出去,还可能引起尿毒症。
1、控制饮水
要想不在晚上起来,最好在临睡前1-2小时内不要喝水。很多做了妈妈的人经常说,产前尿频未尝不是件好事情,因为它可以提前锻炼您晚间起床,要知道这在宝宝出生后是您必须要经历的过程呦!
2、少吃利尿食物
孕妈咪在怀孕的初期及末期,应该少在晚上吃利尿性的食物,像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海带)、泽泻(保健食品)、车前草、玉米须等有很好的利尿作用,就应避免多吃。
3、避免仰卧位
孕妈咪休息时要注意采取侧卧位,避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫,防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。另外,专家提醒,习惯于仰睡的孕妈妈要小心“仰卧位低血压综合症”,严重时甚至会导致休克。
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