时间：2023-08-22 00:10:29 编辑：欢丽
这几天很多地区都是几天炎热几天雨的，很多大人都已经吃不消了，而现在孩子生病的更是越发的多，那么孩子在这个季节怎么办呢，如何预防患病的几率呢，在这个季节又容易得哪些病呢，八宝网小编为大家带来预防的方法。
1、过敏性鼻炎
秋季天气干燥，各种过敏因素容易“招摇过市”，刺激孩子的鼻黏膜，引发过敏性鼻炎。因为空气的污染比较严重，孩子得季节性的过敏性鼻炎比较多。要是孩子连续打十几个、二十几个喷嚏、鼻塞很厉害、流清鼻涕，并可能伴有头疼等症状，那大多是已经中招了。
2、腹泻
这个季节是腹泻的高发时节，该病主要由轮状病毒引起，多数发生在6-24个月的小儿中，常常突然起病，伴发热、咳嗽，但不久便上吐下泻，大便如“蛋花汤”样。一般婴幼儿患秋季腹泻后很快就会康复，但家长需要注意的是，不要让孩子因为呕吐过度导致脱水，另外，如果孩子反复吐，而且萎靡不振老想睡觉，就需要及时到医院检查诊治，因为有的患儿会因为腹泻病毒进入大脑而导致病毒性脑炎。
3、感冒
每到季节变化，孩子的呼吸道总是最容易受到侵犯。虽然现在家家基本上都有空调，但实际上小空间里“人造天气”与外界气候的差异，让孩子们更容易感冒。
秋季是季节交替的时候，气温不恒定，一天中温差较大，孩子活动量大，尤其是三岁以下的小孩，体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善，非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况，从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状，如果抵抗力差或者治疗不及时，极有可能发展成为气管炎、肺炎。
4、哮喘
秋天里忽冷忽热的天气，容易导致呼吸道感染;秋雨绵绵，潮湿的环境使霉菌加速繁殖，这些都容易导致孩子哮喘发作。如果哮喘患儿晚上老是咳嗽，不能躺下，坐立不安，那就是病情加重的表现，家长最好送他去医院。
5、皮肤过敏
最近到医院皮肤科、哮喘专科看病的婴幼儿有点多，他们都有皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏，流眼泪等症状，严重的甚至出现呼吸困难等症状。这些症状都是过敏引起的。夏秋转换季节时，许多过敏性疾病、呼吸道疾病是因为花草、树木的花粉混杂在空气中，从鼻子进入体内后导致的“秋季过敏症”。
在预防儿童常见疾病方面，家长要时刻注意天气变化，确保适当的给孩子增减衣物，同时要正确理解“春捂秋冻”。“对于宝宝来说，妈妈在秋季不要过早增添衣服，能有助于为宝宝提高身体免疫力，减少患病。但‘春捂秋冻’的原则是要把握好度。”崔威表示，“春捂秋冻”并不排除根据气温变化，及时给宝宝增减衣服，尤其对于本身体质过敏容易咳喘的宝宝而言，‘秋冻’就不适合了，如果天气转凉还不及时给这类体质的宝宝添加衣服，宝宝就会很容易受凉，从而诱发咳喘。
秋冬时节多喝水、多休息可有效预防疾病的发生。因为秋季天气干燥，家长更要多让儿童饮水，及时补充水分。“从中医的理论来讲，白色食物与肺对应，秋季应多吃白色食物润肺。”崔威建议道，“可以食用的白色食物包括雪梨、银耳、莲藕、莲子、荸荠、甘蔗、鸭肉、白萝卜等，同时注意少让孩子吃辛辣煎炸热性食物。”
俗话说“病从口入”，所以家长还要格外注意孩子良好卫生习惯的养成，在日常生活中要经常给儿童洗手，做好个人卫生清洁。同时要及时增减衣物，避免孩子出汗后猛然减少衣物而着凉，还要注意室内通风及室内环境的清洁。
此外，崔威表示，由于儿童免疫力较差，所以尽量少带儿童到繁华的、人多的地方去，避免交叉感染，同时注意充足的休息和睡眠，尽量不要熬夜。
“适量的运动和锻炼是增强免疫力的一个良好途径。”崔威说，“无论是哪个年龄段的儿童，不论在什么季节，家长都应该鼓励孩子多参加运动，以增强体质，特别是户外有氧运动。”
一、应该实行母乳喂养 。
母乳不仅温度适宜，营养全面，还含有免疫球蛋白等抗病成分，有利于预防轮状病毒感染。
二、孩子的衣被用具要勤洗勤换，每次吃东西前都要给孩子洗手。
家长外出归来不应伸手就去抱孩子，应先脱去外衣，洗净双手，洁面去尘。孩子对玩具 常常是连玩带啃的，因此对孩子的玩具也应经常清洗。
三、增强宝宝体质。平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。
四、多饮水。若能饮白开水更好。
五、保持室内环境和空气的清洁。每天要定期开窗通风，每天2～3次，每次20～30分钟。
保持室内空气新鲜，温湿度适宜。
秋季天气多变，许多家庭因怕冷，不愿经常开窗通风，造成室内空气污浊，不流通，这样空气中的病原微生物含量就会增多，极易侵入人体呼吸道造成感染。开窗通风对于降低呼吸道感染的发生是极为重要的，尤其是当家中有人患感冒时更要经常通风换气。
衣着适宜。
当秋季来临时，不要急于给宝宝添加衣服，加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷，只能是越加越多。最好的办法是大人与宝宝穿一样厚薄的衣服，如果大人静坐时不感到冷，宝宝就不会冷。家长们往往会给孩子穿得很多很厚，有时，解开衣服后发现孩子身上都是潮湿的。其实，没有必要给孩子穿得太厚。首先，孩子在重重包裹之下，活动受到了限制，而且还会很不舒服;其次，穿着过厚不利于孩子散热。因此孩子的衣着不宜过厚，只要注意室内外温差，及时增减衣服就可以了。
保温防寒。
秋季干燥，气温寒冷，对呼吸道黏膜都是劣性刺激。所以保护呼吸道要从秋季开始，不仅注意室内温度，还要保持一定湿度，充分利用加湿器，最好调节在50%～70%左右，防止干燥把呼吸道水分带走，促使黏膜干涩、皲裂、变薄，失去防卫能力。另外，寒潮袭来时不要随便放孩子到户外遭受冷风袭击。
坚持户外活动。
户外运动和冷空气的刺激对于增强孩子呼吸道的抗病能力很有帮助。秋季，家长们可以选择风小，阳光充足，一天中气温相对较高的时段让孩子在户外运动。
饮食合理。
饮食上坚持多样、平衡、适量的原则。避免偏食、挑食和饮食单一。秋季因为空气干燥，可以给孩子适当多饮水，多吃些新鲜的蔬菜、水果来补充维生素，尤其是维生素C还具有一定的抗感冒作用。同时多吃豆制品、鱼虾蛋类等能够提供优质蛋白质的食品，从而增强机体的抗病能力。
避免接触传染源。
尽量少带孩子去人多、空气污浊的地方，尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客，减少被传染的机会。家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩。
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