时间：2023-09-06 08:03:24 编辑：凌婷
我们都知道，用过多的热水洗手会使手变得干燥粗糙。这是因为热水会吸收皮肤上的皮脂。虽然脸上的皮脂分泌比手多，但如果每天洗脸多次后不好好保养，皮肤还是会变得粗糙。那么产后妈妈应该用温水还是冷水洗脸呢？
专家解答：
产后妈妈一般用自来水、井水等硬水煮沸后洗脸，或者放入一些美容用的硼砂搅拌溶解也可以。油性或干性皮肤的人最好用温水洗脸，因为对于油性皮肤的人来说，温水可以扩张皮肤的毛细血管，打开毛孔，促进代谢物的排出，有助于清洁皮肤。对于皮肤干燥的人，温水可以保护皮肤免受寒冷或热的刺激。
冷水可以收缩皮肤毛孔，达到恢复肤色、细腻肌肤的目的。冬天用冷水洗脸，可以增强面部皮肤的弹性，减少皱纹，预防感冒。当手和脸接触到冷水时，大脑立刻兴奋起来，指挥全身各系统加强活动，增加产热，以适应寒冷的环境。长此以往，人体的抗寒能力就会增强。用冷水洗脸会刺激面部皮肤和鼻腔血管收缩。当寒冷刺激消失后，这些血管又迅速扩张，血液循环旺盛，营养供应充足。这种伸缩对血管的弹性和鼻粘膜的抗寒能力也是很好的锻炼。冬天坚持用冷水洗脸的人，皮肤会红润、有光泽、有弹性。用冷水洗脸还可以防止皮下脂肪堆积和肌肉松弛引起的面部皮肤下垂，因为冷水对皮肤和肌肉有一定的按摩作用。
产后妈妈最好按照以下方法洗脸：温水和冷水交替洗脸的方法，即先用温水洗脸，再用浸过冷水的毛巾敷上，是最好的保养方法皮。冷水有活化细胞、补充水分的作用，而温水可以使多余的皮脂、化妆品中的油脂、油性污垢浮在皮肤表面，便于清除。因此，我们应该先用温水清洗附着在皮肤上的污垢，然后再用冷水充分吸收皮肤流失的水分。冷热水分开洗脸是正确洗脸的关键。
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