时间：2023-08-29 13:05:53 编辑：茹媛
孕早期可以吃鸡蛋，但是需要确保鸡蛋熟透煮熟，以避免食物中的细菌或病原体对胎儿造成危害。建议选择熟透的鸡蛋，如煮熟的鸡蛋、煎蛋或煮熟的蛋羹。此外，如果有食用生鸡蛋的习惯，建议在孕早期尽量避免食用生蛋制品，以预防食物中的细菌感染。
孕早期可以吃多少鸡蛋？
在孕早期，孕妇可以适量食用鸡蛋。根据美国农业部的建议，每天摄入1-2个鸡蛋是安全的。鸡蛋是高蛋白和富含营养的食物，对胎儿的发育有益。然而，孕妇应该确保鸡蛋煮熟，以避免食物中传播的细菌感染，如沙门氏菌。
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