孕妇为什么会脚肿？
孕妇脚肿是常见的现象，通常最明显的表现是双脚的肿胀。孕期中，体内激素水平的不断变化会导致血容量增加，加上压力增大，肾功能下降等因素，容易引起下肢水肿。另外，孕妇的体重增加也会加重脚部的压力，进而导致脚肿。
如何缓解孕期脚肿？
在孕期过程中，脚肿是可以缓解的，具体方法如下：
1.多活动：多做轻度运动，可以增强下肢肌肉力量和循环功能，帮助淋巴排泄废物，减轻下肢水肿；
2.注意饮食：适量饮水，增加纤维素，合理补充钙质，可大大缓解脚肿现象；
3.适时休息：长时间保持同一姿势易引起下肢血液淤留，造成水肿，应该及时换个姿势或者放松一下；
孕妇产前脚肿多久才临产？
虽然脚肿不一定是临产的信号，但很多孕妇都想知道脚肿何时能减轻以及产前还有多久。其实，孕期脚肿的程度和孕妇个体有关，同时孕妇的生理人格及家族遗传等因素，也有直接影响。一般来说，孕期37周时，脚肿会明显减轻，也有可能在39-40周孕妇临产前需要离床休息。
孕妇产后脚肿如何处理？
孕妇生产后，由于水和维生素C的大量排出，导致输液量大为减少，脚部淤血减轻。此外，产后恢复期间，孕妇可以采取以下方法来帮助减轻脚肿 ：
1.正确哺乳：合理哺乳时间，减轻母体血液循环负担，缓解产后水肿；
2.脚部理疗：在产后恢复期间，进行针灸、推拿等手段来调理身体，让血液循环得到更好的改善；
3.适量运动：运动可以促进血液循环和淋巴排泄，减轻水肿现象；
总结
孕妇脚肿是孕期不可避免的现象，但对于孕妇和胎儿的身体发育都是有影响的。因此，孕妇需注意均衡营养、适当活动和保持好心情等措施来减少脚肿的出现。另外，产后的脚肿也可以采用以上措施来缓解和消除。
