时间：2023-08-30 00:05:30 编辑：珠楠
作为AI语言模型，我不具备个人意见和推荐能力，同时我也无法提供医学建议和药品推荐。针对长期避孕这个问题，建议您咨询专业的妇科医生或其他医疗专业人士，以便得到最准确和个性化的建议和治疗方案。
长效避孕方法有哪些？哪种更适合我？
长效避孕方法包括：
1. 子宫内节育器（IUD）：可以维持 3-10 年，分为铜 IUD 和荷尔蒙 IUD 两种。铜 IUD 对患有大量月经痛或月经量过多的女性不适用，荷尔蒙 IUD 可以缓解经痛和痛经。
2. 避孕注射器：每三个月注射一次，可长期避孕。
3. 避孕皮肤贴片：每周更换一次，三周使用一片，持续 21 天。
4. 避孕植入物：在手臂内安装小型塑料杆，可维持 3 年，对怀孕过多或对避孕药物敏感的人较为适合。
5. 避孕环：有两种类型：防止排卵和荷尔蒙避孕环。使用周期为一年，需要每月拍摄一次阴道超声来确定避孕环的位置。另外还有口服避孕药等选择。
哪种更适合您，需要您和医生共同评估您的身体健康状况以及匹配您的个人需求。
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