时间：2023-08-29 09:11:22 编辑：敏华
最近在明基医院，医生看到很多孕妇都穿着紧身胸衣。孕妇称是为了塑身，但医生认为，这样做只是心理安慰，有时可能会对孕妇造成伤害。
紧身胸衣真的可以塑造你的身体吗？
丽丽（化名）是一位怀孕8个月的准妈妈，最近最让她烦恼的事情就是给自己准备一个分娩袋。宝宝的东西都买的差不多了，现在还缺自己的。丽丽很想快速恢复孕前身材，现在很想买产后束腹，但是网上种类繁多，看得眼花缭乱。和丽丽有同样困惑的准妈妈不在少数。记者在购物网站上看到，产后紧身胸衣不仅有透气的纱布，还有一条集调节和塑身为一体的结实收腹带。以纱束胸衣为例，南京某卖家月销量破万件。而商家更是喊着“一生只有一个孩子”和知名女星的身体修炼之类的口号，把产后紧身胸衣说得那么神乎其神，不买似乎有点对不起自己他们。
记者在明基医院调查中发现，每10名孕妇中就有5人购买过产后塑身产品，1人后悔当初没有买，4人觉得这样的产品没有实际效果。但购买的5人中，均表示没有坚持使用。很多孕妇反映，其实是一种心理安慰。
长期使用可能会受到影响
近日，有专家在接受采访时提到，产后绷带会导致女性出现子宫脱垂、尿失禁等问题。
南京明济医院副院长郑成杰认为，目前尚无权威的循证医学文献证明是否会引起子宫脱垂。他认为，正常分娩后，医生通常会建议产妇按摩子宫，促进恶露排出和子宫收缩。这时候系上腹带可以算是一种轻柔的按摩；因为剖宫产有伤口，戴束腹带也能减轻伤口疼痛，但不能超过2周。郑成杰解释说，孕妇生完孩子后，42天内子宫会慢慢下降，缩小到拳头大小。如果产褥期一直系着腹带，迫使腹压将子宫往下推，时间长了可能会有影响。
所谓减肥只是暂时的
一些女性说减肥真的很有效。郑成杰笑称，紧身胸衣一放，脂肪还是全出来了，就像我们参加宴会穿的紧身胸衣一样。子宫真正的恢复还是需要产后骨盆的锻炼和充分的休息，让子宫两侧的韧带恢复。
郑成杰教授说，充足的休息主要是指不要提重物。重物是指超过10公斤的东西。人提重物时，腹压会很高；没有长期便秘和咳嗽；不要跳跃，比如做健美操，总之，只要是腹压的，产褥期就尽量避免。郑教授还特别强调，有的妈妈做仰卧起坐就能减肥，这是绝对做不到的。仰卧起坐是增加腹压的运动。
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