时间：2023-09-07 15:13:49 编辑：琳茹
说说“坐月子”的那些事
顺产还是剖腹产，一直备受大家关注。不仅因为这关系到妈妈、宝宝，还关系到家里其他人的感受。现在很多女性怕痛或者无奈选择剖腹产。选择剖腹产的女性，产后应该禁忌什么？了解一下专家的建议，相信可以给准妈妈们很多提示。
剖腹产后危险动作之一：仰卧温馨提示：卧位：以侧卧为宜
因为剖宫产后，随着麻醉作用逐渐消退，会出现切口疼痛，而仰卧位的子宫收缩痛最为敏感，所以应采用侧卧位。产后仰卧6小时后，妈妈就可以趴在枕头上睡觉了。这时最好采用侧卧位，将被子或毯子垫在背后，使身体与床成20-30度角，可以减少对伤口的冲击当身体移动时。您会对振动和拉伸疼痛感到更舒服。
剖腹产后危险动作二：不动提醒：尽快移动
术后意识恢复后，应进行体力活动，勤更换卫生巾，保持清洁。沙袋放在腹部8 小时。 12小时后，在家人或护士的帮助下，产妇可以改变体位、翻身、活动双腿。术后意识恢复后，应进行体力活动。
24小时后要练习翻身、坐起、下床慢慢活动，因为肠道可以活动，肠道可以排气，排气可以慢慢吃，饮食可以吃牛奶前先吃，让乳汁进一步分泌。这样有利于准妈妈恢复体力，促进排尿和排便，促进恶露的排出，防止肠粘连和血栓等引起其他部位栓塞。
剖腹产后第三个危险动作：不敢排便温馨提示：及时排便
剖宫产后，由于疼痛，产妇腹部不敢用力，大小便不能及时排出，容易引起尿潴留和便秘。但也不要喝太多，膀胱有感觉就应该排尿。
剖腹产后第四个危险动作：坐浴或浴缸温馨提示：注意清洁
剖腹产的妈妈在拆线前不要洗澡。保持腹部伤口干燥清洁。可用温水擦洗该部位，或请医生将腹部伤口防水后再洗澡。
需要注意的是，产后4周内宫颈还没有闭合，所以不要坐浴或泡澡，以免引起子宫或盆腔感染。但外阴每天应清洗23次。有侧切口的妇女应在每次排便后清洗外阴。
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