时间：2023-12-30 08:01:34 编辑：颖梓
试一下用老姜和艾草煮水浸泡,煮好后不要加凉水,要不没用,浸泡时水温高点比较好;或者切厚姜片放在关节疼痛处,用艾条熏烤;也可以喝一些黑蚂蚁泡的酒
正常现象 正常调理就好
产妇在产褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。
平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。不仅是正常分娩的产妇，剖腹产，自然流产后的产妇，也有患产后风的可能性，因此一定要注意。
我当时就是产后关节难受，后来是婆婆给找的瑞丽年华产后健康管理中心做的调理，现在状态好多了。您可以看一下她们的网站，近期好像就有一个体验活动，还是中医药大学的专家帮忙看诊的。不过，她们那儿是限量的，想体验的话，最好还是提前预约下。
我是4月中旬生孩子的，我月子后半段都有开空调，26度，宝宝也和我一间，不开空调宝宝睡不着，太热了，当时气温都有32、33度。我是剖的，在肚子还没疼的情况下就剖了。在空调里穿长袖和长裤。
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