坐月子能洗澡吗？坐月子几天能洗头洗澡，请问产妇坐月子需要休息多少天？

一、坐月子能洗澡吗？

宝宝出生后，需要细致的照料；妈妈生产后，更需要心理和身体的双重呵护。一方面宝宝的出生容易带来妈妈的失落等消极情绪，进而导致产后抑郁；另一方面，刚刚生产完的妈妈身体都存在损伤，一些很日常的事情也变得艰难起来。最近，有留言问：产后，多久可以洗澡呢？随着医学的进步，分娩出现自然顺产和剖腹产两种方法。生产的方式不同，导致产后的恢复期不同，什么时候洗澡就有了区别。（1）自然顺产的产妈，通常一周后就可以洗澡。这个时候，产后的恶露量已经不多，同时生产时带来的身体创口基本愈合了。并且产后代谢会比较旺盛，分泌物也会较多，如果身体没有其他不良症状，可以选择这时候进行洗澡，清洁皮肤。（2）剖腹产的宝妈，如果腹部的伤口恢复良好，可以在产后1-2周后根据情况尝试。由于宫剖创口大，所以要特别注意防止伤口沾水，造成感染。而且，建议淋浴，防止出现内外生殖系统感染；如果要坐浴，至少等待6周以后恶露彻底干净之后。上文提供一个判断的思路，具体的洗澡时间要根据自身的恢复情况来定，如果实在判断不了，可以直接询问医生。然而，只知道洗澡时间是不够的，关于产后洗澡，护理也是关键。1、洗澡时间不宜过长，动作轻柔。建议最多不超过10分钟，主要清洗头部和身体。2、洗澡注意保暖，关好门窗，避免吹风。即使是在夏季，也不要用太凉的水，水温适宜。3、洗澡后及时用浴巾擦干水分、穿好衣物，避免受凉。4、适当采用擦拭的方法来清洁皮肤。产后妈妈不易，请给她们更多关怀和照顾哦。

二、坐月子几天能洗头洗澡，请问产妇坐月子需要休息多少天？

坐月子期间尽量不要洗头洗澡，因为产妇在月子期间的身体本来就很虚弱，需要多卧床休息，尽量不要着凉，一定要多保暖，一般情况在顺产42天左右子宫可以基本的恢复，所以产妇坐月子最少也得休息42天，之后也尽量不要干重活，需要慢慢的恢复。

三、产妇顺产坐月子几天可以洗澡洗头？

如果是顺产，而且没有外阴侧切，一般在产后一周左右就可以洗头洗澡了，不过一定要注意水的温度，避免受凉，洗头以后及时吹干头发。如果是有侧切伤口，要在侧切伤口愈合以后才能进行洗澡，一般是产后两周左右。在坐月子期间洗澡的时候淋浴，不要坐浴。

四、产妇坐月子能泡脚吗？

产妇坐月子是可以泡脚的，用热水泡脚是有一定的好处的，可以促进血液的循环，能够起到强身健体的作用，也可以增强身体的免疫力，建议每天泡脚的时间为10~20分钟，对产妇身体的恢复有一定的帮助，坐月子期间一定要多休息，避免过度劳累，饮食要以清淡有营养的为主。

五、顺产坐月子能洗澡吗？

顺产坐月子也可以洗澡的。顺产后在产后刚几天的时间内，如果身体比较虚弱，暂时不适合洗澡，几天以后身体有所恢复时，就可以洗澡，洗澡时要注意保暖，不要受凉，产后体质虚弱时容易感染上风寒，容易生病，所以产后洗头洗澡时要注意不能着凉。

六、坐月子能洗头洗澡吗？

坐月子能洗头洗澡吗？这样的问题估计会困扰着很多产妇。坐月子期间洗澡总是被家里老人反对，他们反对并不是没有道理的，但是科学做月子也是很重要的。以下是我的观点：

坐月子期间是可以洗头洗澡的，以前老人都讲究坐月子不能洗头洗澡不对，以前条件差，没有热水器，也没有吹风机，在月子里洗头洗澡很容易会落下月子病，现在科技发达了，比以前条件好太多，坐月子期间还是洗头洗澡的，如果不洗的不讲卫生，对伤口恢复也不是很好，长时间不洗容易滋生细菌，对刚出生的婴儿也不是很好，所以坐月子还是要洗头洗澡。不过要注意以下几点：

1.洗澡洗头之前要把门窗关好，最好洗手间提前预热，比如可以让老公先洗，他洗完再赶快进去。

2.洗澡时间不易过长，以免产妇发生头晕，最好让老公在门口保驾护航。

3.要多准备几条干毛巾，洗完要快速擦干身体和头发，以免受风。

4.虽然要注意卫生，但是不能过于频繁洗，注意保暖。