坐月子的产妇能喝排骨汤吗？

一、坐月子的产妇能喝排骨汤吗？

孕妇产后体质比较虚，排骨汤还有营养比较丰富，产妇喝有助于身体恢复，并有利于促进乳汁分泌，故产妇是能喝排骨汤的，孕妇产后宜食用清淡有营养的食物，多补充蛋白丰富的食物，并多食新鲜水果和蔬菜，孕妇肠胃消化能力差，所以宜食用高纤维食物

二、产妇喝什么汤好？

排骨海带汤

原料：猪排骨、海带结适量，姜片、精盐、黄酒少许

做法：

1、排骨洗净烫一下去血水，投入沸水锅中，置入姜块，滴入数滴黄酒，用中火煲20分钟，

2、放入洗干净的海带结继续用中火煲15分钟左右。

3、加入盐调味，淋入香油即成。

金针鸡汤

原料：鸡半只、金针菇3两、盐2小匙、料酒2小匙，姜、香油少许

做法：

1、鸡切成块，洗净血污之后、先放入滚水中川烫一下，再放置一旁备用。

2、金针洗净泡软后放置一旁（当然，也可用新鲜的金针菇），葱洗净切段。

3、煲内放水煮沸后，再放鸡块、酒、姜片煮开至滚，改用中火煲10分钟。

4、再加入金针略滚一下之后，加入盐调味，沥点香油即可盛盘。

三、产妇适合喝什么汤？

产妇可以多喝汤，如鸽子汤，排骨汤，丝瓜蛋汤，猪蹄汤，鸡汤，鲫鱼汤，都是可以下奶的，要合理安排饮食，荤素搭配，不要一次性吃的太多，以免太油腻影响产妇的胃口，要多吃水，多吃软的，温性的水果，防止便秘，同时要注意休息，不要劳累，保证足够的睡眠，平时要保持心情愉快。

四、产妇喝什么汤下奶？

最简单最有效的方法就是民间偏方，牛鼻子汤！就是用生水牛的鼻子煮汤喝，屡试不爽，我家有两宝，她妈都是喝的这个，不过牛鼻子不太好买，一头牛就一个，给一早提前找卖肉的预定才可以，别问我什么原理，为何有效，它就是有效！不信试试吧！！！

汤熬完之后，奶白，奶白的。

记得如果一次效果不佳就要一连喝3～5次

汤熬完之后，奶白，奶白的。

记得如果一次效果不佳就要一连喝3～5次

五、坐月子喝什么汤？

月子期间可以适当多喝点鱼汤，排骨汤，猪蹄汤都有助于下奶的，也有助于增加营养，月子期间注意休息，注意保暖，不要吃生冷硬辛辣的食物，可以适当下床活动有利于身体恢复的，同时应该观察出血的情况，如果出血时间比较长的话，应该复查一下。

六、产妇喝什么汤降火下奶？可以喝什么汤？

产妇身体上火出现奶水分泌不足，平时注意少吃辛辣刺激性的东西，注意多吃含蛋白质比较丰富的食物如鸡汤，牛奶等等进行改善身体的乳汁分泌不足，平时注意生活作息时间要有规律，帮助充足的睡眠时间等等进行调节身体的上火，乳汁分泌不足，观察反应进行治疗。

七、产妇坐月子可以喝红酒吗？

产妇坐月子不可以喝红酒，有酒精的成分。在这个时期服用的话，不排除会对产妇的身体健康造成影响。在这个时候的产妇注意保暖，避免在寒冷潮湿的环境中生活，在饮食上需要注意营养均衡。

八、产妇喝什么鸽子汤好？

产妇喝普通家养的鸽子汤就很好了，有利于补气强身，补肝益肾，促进身体的恢复，鸽子汤的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质和多种营养素，生产之后的饮食一定要多样化，多吃一些蛋白质含量高以及高维生素的食物，多吃一些汤汤水水的食物，也有利于保证奶水的质量。

九、坐月子适合喝什么汤？

杜仲瘦肉汤

原料：杜仲15克，猪瘦肉300克

做法：

1、将杜仲洗净；猪瘦肉洗净，切块。

2、全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可。

剑花猪肺汤

原料：剑花30克，猪肺300克，蜜枣4枚，盐适量

做法：

1、猪肺洗净切小块，用少许食油在铁锅中炒透。

2、然后加少量开水，与剑花(用清水浸泡过)、蜜枣同放入锅内，煲2小时。

3、以少许盐调味，便可食用。

十、适合产妇喝的汤？

原料：玉米棒150克，排骨250克，红萝卜50克，生姜、红枣少许

做法：

1、玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。排骨汆一下去血水。

2、煲内注入清水，水开后加入姜片、玉米棒、排骨块，用大火煲开，改中火煲40分钟。