时间：2024-01-26 16:54:56 编辑：惠媛
是可以喝的，红豆薏米水是能够起到祛湿的作用，但要注意不要过度的喝，如果一次喝的太多。也是会对肠胃造成一定负担，坐月子期间也要注意保暖，要穿上长衣长裤，如果天气比较炎热，也要避免在空调底下直吹，以防止出现头部疼痛的情况，要多吃一些有营养的食物。
首先确定可以。 但若是女生，平时可以尝试这个方子，经期的话还是不要服用，免得加重痛感。红豆薏米茶不仅可以健脾温阳，还可去除湿气，算是对症的食疗。湿气的祛除除了平时注意保暖之外，切记不可熬夜，经常食用一些温热性食物，一定要忌食寒凉之物。
红豆薏米粉是可以去湿气的。体内湿气重会有身重乏力，浑身没劲的感觉，对什么事物都不感兴趣，没有精神头，爱睡觉，会有口苦，口臭，口干的症状，可以吃红豆薏米粉进行调理，有健脾祛湿的作用，同时还要结合药物进行治疗，效果会更好些。健脾祛湿的药物有参苓白术散，香砂养胃丸，平胃片。香砂六君子丸，湿毒清胶囊，补中益气丸等，建议在面诊医生的辨证指导下选择用药，不要自己盲目用药，会给身体造成不利影响。
可以的，红豆薏米水中的红豆性平，薏米性微寒，因此两者搭配食用基本不会上火。红豆薏米水有利尿去湿的功效，饮用时不能与大米一起同食，也不能与药一起服用，另外孕妇和便秘的人不能喝红豆薏米水，否则会产生不利影响。如果身体湿气不是很重的话jianyi不要长时期喝红豆薏米水，以免身体水分流失过多。
可以天天饮用。
因为薏仁和红豆茶即可以作为粗粮茶裹腹，也可以去体内湿气和补血的作用，而且性温所以是可以天天饮用的。不过随便什么食物都不可以过量吃喝，适量就好。
一般情况下，红豆薏米水一年四季均可饮用，但春夏季及早晨饮用效果最佳。另外需要注意红豆薏米水可以长期饮用，但不可每天都喝，因为薏米和红豆都属于寒性食物。
一般情况下，红豆薏米水一年四季均可饮用，但春夏季及早晨饮用效果最佳。另外需要注意红豆薏米水可以长期饮用，但不可每天都喝，因为薏米和红豆都属于寒性食物。
去湿气可以说，至少需要一个月。
吃薏米红豆一般来说，要长期食用才能达到除湿的效果，得根据本人体内湿气的不同程度来决定。
如果湿气不重，服吃一个月后，就有明显的效果，湿气较重可能需要三个月或更长的时间。
可以。
去湿最常见的就是将薏米直接煮薏米水或薏仁粥，同时还有以下几种食用方法：
1、山药薏米药膳：可将薏米浸泡半日左右，与山药、枸杞、红枣、燕麦等加水小火慢炖至薏米煮烂；
2、薏米粥：薏米、糯米、粳米、冰糖可一起煮粥，但由于薏米质地较硬，因此需要浸泡2小时以上，在煮熟后加入糯米和粳米更好；
3、薏米红豆水：一般选用赤小豆，与薏米一起浸泡半日左右即可加入清水慢煮。薏米红豆的组合祛湿效果强，性质温和，对身体伤害。
月经期间是可以少量喝红豆薏米水，首先薏米是有活血作用，经期女性少量服用有助于调经止痛，补血补锌的，其次是薏米的药用价值比较高，可以有清热解毒，利尿消肿，健脾益胃，通气除烦等作用，另外还可以提高机体免疫力，调节机体功能，平衡，有助于经期女性的身体健康，红豆的话有利于补血补充蛋白质，补充钙铁，等微量元素，如果月经出血量较多的话，可以停止服用，
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