时间:2023-12-11 09:01:29 编辑:珠楠
食物相克没有绝对的,而且人体自身也有解毒功能,不大量的食用是没问题的。除非你吃了20多公斤含vc的食物和虾你才会中毒。
根本就没事,有专家有过论述,两种食材混合可产生危害只是实验室的结论,但是要令人身体到达危害的程度,需要这两种食品得到达几吨才有可能,人的1生也吃不了这么多,所以不用担心。
应该没事。
很多人都知道,虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物,与大量的
维生素C结合,会转变为有毒的砒霜。那么,我们为什么还要建议大家在吃海鲜的时候多吃含维生素C的青菜水果呢,这样吃会不会有危险?
其实,一次性摄入50个中等大小的苹果,或30个梨,或10个橙子,或生吃1.5公斤以上的绿叶蔬菜,才算是大剂量地摄入维生素C。在吃虾的同时食用水果或青菜,只要不超过上述的量,是没有危险的。另外,如经过加热烹调过程,食物中的维生素C会大打折扣。所以,吃海鲜时最好吃炒熟的蔬菜,少吃凉拌菜。
此外,我们还可以选择维生素C含量比较低的蔬菜,如莴苣、胡萝卜、黑木耳、香菇、油菜等,不要选甜椒、花椰菜、甘蓝、苦瓜、青苋菜等含维生素C高的蔬菜。在水果里,也最好选择苹果和梨,避免猕猴桃、橙子、柿子等含维生素C高的食物。
如果实在不放心的话,最好去医院检查下哦!
1,孕妇可以吃虾,虾富含丰富的蛋白质,磷,铁多种元素,而且虾壳富含丰富的钙质。对于宝宝都没有坏处,而且对宝宝造骨,大脑发育都不错。孕妇不能挑食,多吃含蛋白质的食物,因为人体细胞由蛋白质和其他元素组成。
2,吃虾对孕妇本身也没有影响,但是每天补充蛋白质的量不能超标,也就是说,如果你吃了大量虾,那么这一天就不要吃太多其他含蛋白质丰富的食物例如肉类鱼类。
3,但是,如果本身对海鲜过敏,吃虾后皮肤发痒那么绝对不可以吃虾,会影响胎儿。吃大量虾后绝对不要吃含维生素C很多水果例如苹果橘子之类,1.5小时左右后再吃,否则会中毒
西红柿和虾可以一起吃
比如番茄虾、番茄虾、番茄鲜虾面、鲜虾仁炒番茄鸡蛋等等。
至于有人说:虾和维生素C会变成砒霜的 番茄里面又有很多维C ,所以不能吃。其实番茄的确含有维生素C,但是番茄加热后维生素C会受到损失,而其他对人体有益的物质会增加,比如番茄红素。所以微量的维生素C和虾中的那个××可能会合成微量的砒霜,但是那微不足道的剂量根本造不成危害,相信你也听说过砒霜也可做药用。
而且从吃虾和维生素C致死的例子来看,好像都是服用了维生素C的药物所致,那一片药所含的剂量就要大很多。 据有人测算,一个人要吃20公斤的VC食物和虾仁,才会中砒霜的。
所以你还是放心的好啦,香烟都有害,也不见吸一支就会挂掉啊!
不能.虾蟹类忌维生素虾,蟹等食物中含有五价砷化合物,如果与含有维生素 C的生果同食,会令砷发生变化,转化成三价砷,也就是剧毒的“砒霜”,危害甚大.长期食用,会导致人体中毒,免疫力下降.
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