时间:2023-12-18 06:02:20 编辑:梦芸
甜甜的东西嘛(_)
你好。根据你的情况,目前主要考虑一般是需要多吃粗粮,水果。蔬菜的。也是可以适当的吃点高蛋白质食物,但是绝对不可以吃含糖量高的食物的。
不能吃含糖量高的食物,比如西瓜之类的,具体情况咨询医生
尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量,根据每个人的耐受量和程度,应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖,适量运动。祝您健康
您好,妊娠糖尿病的诊断标准是,空腹大于等于5.3,一小时大于10.两小时大于8.5,其中两项超过正常即可诊断的,一经确诊的话,需要通过胰岛素治疗至哺乳结束,并且在饮食上需要控制,既不能是血糖过高,又不能使胎儿的营养不足,祝您健康H
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