时间：2024-03-25 14:05:24 编辑：惠媛
切忌:不要随便吃药～对婴儿不好! 对喝水,适量的补身体,有的时候为了补充肚子里孩子的营养就给孕妇吃好多东西,好多补品,其实这样是不对的,容易让孕妇上火,返回导致孕妇的身体不佳,所以如果补品太多,适量的减少补品的食用,多喝水,多让准妈妈吃水果,但是一定不要吃太多的阴性水果,也是对胎儿不好,多吃阳性水果,这样就能降火了,平时这样坚持,也有防止上火的功效
我告诉你阳性的水果吧,因为我知道阳性的水果,我也是女性,所以我一般情况下都吃阳性的水果,不管是在任何情况下,女性吃阳性都有好处,反之,女性都不太适宜吃阴性水果和食物; 阳性水果就是温补的,有:龙眼、荔枝、榴莲、桃、枣子。 阳性食物 种子、豆类、菜根类、煮熟食物 。 谢谢你的提问,如果满意请采纳～～
孕妇不能吃:
烹调时避免使用红花油、葵花油
虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。
猪肝许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血；但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产。
韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐。
薏仁其作用为消除体内异常细胞，但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞，故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长，所以应尽量避免摄取。
生冷食物例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等；虽然产前需亦凉补，但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌，容易造成腹泻的状况，且冰冷的食物会影响呼吸的器官，造成宝宝过敏体质。
太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物对胎儿太刺激；烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响，两者都容易造成宝宝有过敏体质。
你好，亲说是临产的时候喝茉莉花包的水效果不错，另外开始阵痛快生时，喝杯很浓的蜂蜜水可以加快产程，不过好不好生还是要看妈妈的体质的呢
中医讲药食同源药补不如食补，而药膳既不同于一般的中药方剂，又有别于普通的饮食，是一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。
药物配伍禁忌药膳的主要原料之一是中药。目前临床应用的5，000多种常用中药中，有五百余种可作为药膳原料。如冬虫夏草(冬虫夏草食品)、人参(人参食品)、当归、天麻、杜仲、枸杞子等。这些药物在与食品配伍、炮制和忌口是中医理论与实践的一个内容。主要包括两类：一是某种病忌某类食品。如：肝病忌辛辣;心病忌咸;水肿忌盐;骨病忌酸甘;胆病忌油腻 ;寒病忌瓜果;疮疖忌鱼虾;头晕、失眠忌胡椒、辣椒、茶等。另一类是指某类病忌某种食品。如凡症见阴虚内热、痰火内盛、津液耗伤的病人，忌食姜、椒、羊肉之温燥发热 饮食 ;凡外感未除、喉疾、目疾、疮疡、痧痘之后，当忌食芥、蒜、蟹、鸡蛋等发风动气之品;凡属湿热内盛之人，当忌食饴糖、猪肉、酪酥、米酒等助湿生热之饮食;凡中寒脾大病、产后 (产后食品)之人，西瓜、李子、田螺、蟹、蚌等积冷损之饮食当忌之;凡各种失血、痔疮 、孕妇(孕妇食品)等人忌食慈菇、胡椒等动血之饮食，妊娠期禁用破血通经、剧毒、催吐及辛热、滑利之品。忌口之说有些已被证实是有道理的，有些则分歧实际，在药膳应用中可资参考。
药膳选料注意以下几点：
1、药膳中各种原料均要求清洁卫生，不变质，无污染。
2、药膳中原料应以食物为主，药物为辅。
药物性原料的选择，从以下几方面综合考虑：
(1)性味比较平和。
(2)作用比较缓和。
(3)无毒副作用。
(4)最好具有一定的可食性。
一般来讲，即可食用，又作药用的天然之品较为适宜。如枸杞子、天麻、茯苓、麦冬、菊花、黄精、紫苏、肉桂等。
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