时间：2024-01-03 19:02:15 编辑：娅鹤
孕妇最好少吃，因为味精主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育。 哺乳期的妇女也要少吃，吃过多的的味精，乳汁中就会使谷氨酸钠进入婴儿体内。谷氨酸钠对婴儿生长发育有不良影响，它能同婴儿血液中的锌发生特异性结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸锌，随尿排出体外，导致婴儿缺锌，进而造成婴儿味觉变差，智力减退，厌食，生长发育迟缓及性晚熟等。 至少婴儿嘛，是不能吃味精的，道理同上．鸡精也要少吃或不吃．
你好，这种情况是可以食用的，建议注意合理饮食，做好孕期的检查即可
能吃。鸡精和麻辣鲜是一种复合调味品，它的基本成分是在含有40%的味精基础上，加入助鲜剂、盐、糖、鸡肉粉、辛香料、鸡味香精等成分加工而成，更含有多种氨基酸。从卫生角度讲，鸡精和麻辣鲜对人体是无毒无害的，孕妇可以吃的。
味精就不要吃了，鸡精少吃点吧。据说把干香菇磨成粉粉，可以当味精用，不过我没有试过
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