时间：2023-12-26 05:02:22 编辑：颖梓
能够美容养颜，因为圣女果当中含有丰富的维生素，尤其是维生素C的含量非常丰富。
维生素对于皮肤内色素的调节和促进胶原蛋白形成的作用非常明显，吃圣女果补充维生素能够让皮肤变的更加红润、白皙和富有弹性
小西红柿的营养价值，优于普通西红柿。 小西红柿别称圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1．7倍。 圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。
圣女果富含维生素A，在果蔬中名列前茅。 圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基唤梁因突变。
小西红柿和大西红柿相比，中心部分的比例较低，这样接触阳光就会更充足。而且，小西红薯返柿的皮与果肉连接比大西红柿紧密，这样可提供更多的膳食纤维。
拓展资料：
圣女果和手运，在国外又有“小金果”、“爱情之果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。
1、小西红柿更有营养。
2、二者比较：
（1）小西红柿的类黄酮含量明显高于普通大番茄。因为它和阳光的接触面比较大。
（2）小西红柿的维生素C含量比普通大番茄要高。因为果表面的比例较高，维生素C丰富的部分也滚如随之增加，比大番茄更有优势。
（3）小西红柿的膳食纤维含量比普通大番茄羡配更丰富。体积很小的樱桃番茄含有更大比例的果皮。而番茄的果皮是膳食纤维的极好来源，具有一定的防癌作用。显而易见，小番茄在这方面得分更高。
3、小西红柿简介：
小西红柿：又叫樱桃番茄、圣女果。除含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1．7倍”。
圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育大派启，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。近些年来美国、德国科学家发现，番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌。
小西红柿比普通的大西红柿要有营养，越小营养价值就越高
有一次听专家介绍，小西红柿更有营养。因为含有的蕃茄红素更多。
小西红柿尽量少吃
转基因的东西对身体不好
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