时间：2024-02-28 02:39:09 编辑：妮玲
我认为应该是天然的保养最好，每天要洗脸二到三次，在洗过脸以后，用双手进行按摩，每次最少十分钟，这样对皮肤是很有好处的
夏天天气炎热容易出汗，适合用清爽型的护肤品。夏天需要特别注意防晒(防晒霜通常有4个小时的防护效果，如果工作环境不是长期待在空调室内，需要适当补充涂抹防晒霜，根据防晒需求选择合适防晒倍数的防晒霜)。
防晒霜因其特殊性比较不容易清洁，所以晚上最好用卸妆油卸妆后再用洁面乳清洗，清洁不到位容易导致毛孔堵塞。夏天不像秋冬季节这么干燥，但依然要注意给皮肤补水(尤其一直在空调房待着，皮肤也容易缺水)，可以适当的一周两次做补水面膜。
早上护肤过程会用到洗面奶、爽肤水、肌底液、精华液、乳液等。
1、洁面乳或洗面奶 清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫；特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然后用清水冲洗干净；立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。
2、爽肤水 清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。
3、肌底液 经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。
4、精华液 使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。
5、乳液或面霜 用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。
1.注意防晒，出门要备好防霜之类的，以免皮肤受到紫外线的照射，受到损伤。
2.注意控油。男生的皮肤易出油，加上大多男生没有正确的清洁，导致脸部油脂过多，由此产生“油脸”，这是会有很多皮肤问题，例如毛孔堵塞，长粉刺黑头痘痘，因此控油是很重要的，针对控油，男生可以用控油效果好的洁面乳。
正确护肤的顺序是这样的，一洁面先要把脸用洗面奶洗干净，干洗皮肤，建议晚上多洗一次，早上用清水洗，二是擦脸洁面后用一次性毛巾或海绵扑擦拭干净，三是擦完擦干脸后用爽肤水轻轻拍打至完全吸收4，精华涂面部精华，眼部精华进行眼部按摩，5，乳液或面霜在天热的时候最好在精华之后使用乳液，防止水分蒸发
首先第一步是清洁，不要因为油皮而用清洁能力强的磨砂型洗面奶，容易损伤角质，选择泡泡，比较温和的洗面奶清洁皮肤。
第二是精华水用足量，选择小分子的会更好吸收，拍完一遍，等吸收好，可以再重复拍两遍，这样会充分吸收。当然，如果采用湿敷的方法效果会更好。
第三是乳液，乳液能够保湿和增加营养，也是非常重要的
第四是霜，霜具有缩水的功能，不能小看这一步，这是基础护肤最关键的一步。
补水其实并没有什么特效的方法，早晚坚持护肤就可以，相信坚持一段时间定能改善出油的问题。
油性肌肤首先要选对护肤品，不要选择过于滋润型的，你可以尝试一些调节皮肤水油平衡的护肤品或者爽肤水！
一天要早晚洁面各一次，每周两次清洁面膜！避免熬夜，熬夜皮肤会分泌更多的油脂！
6总而言之，油性皮肤可以靠功能型的爽肤水来调节，非常有用！例如SK-II的神仙水！
第一步：洗面奶
正确的洁面方式是将洗面奶在手掌心轻柔的揉搓出泡沫。再将泡沫涂抹在脸上，用指腹轻轻的打圈清洁按摩，之后用清水清洗干净，还应该用毛巾将脸部水分吸干。第二步：爽肤水
面部清洁完之后要为肌肤排上爽肤水，刚刚清洁完的面部吸水能力很强，这时候拍上爽肤水能够为肌肤增加水分，也能使肌肤更长时间的锁住水分，保持水润。
第三步：肌底液
肌底液在近几年盛行起来，亲水又亲油，还能起到滋润肌肤的同时软化角质，能促进后续产品的有效吸收，将肌肤调整到理想的状态。
第四步：精华液
精华液是绝对不能省略的，而且精华液一定要在使用乳液或是面霜之前，因为精华的分子相对较小，在乳液或是面霜前面使用才能更好的被肌肤吸收。
第五步：眼霜
眼霜可以有效的淡化黑眼圈、预防或者是减淡眼周的细纹（主要看买的眼霜的主要功能是什么）。很多人有一个错误的观点就是要上了年纪才能使用眼霜，这样的想法是错误的，其实二十来岁就应该使用眼霜了，尤其是经常面对电脑的人群。眼霜的涂抹方法是将眼霜点在眼周，然后用无名指指腹均匀的点拍均匀。
要注意皮肤清洁，既应做好定期清洁，又应避免过度清洁。
1.注意保湿。建议使用一些具有保湿补水功效的医用护肤品。
2.另外就是要注意睡眠。
3.饮食要清淡，减少油腻性食物及甜食的摄入，多吃蔬菜水果，补充维生素，防止便秘。
4.、使用适合自己的护肤品，根据自己的肤质和需求。来选择最适合自己的护肤品，护肤的步骤也不要弄错。
5、保持健康饮食运动习惯，要避免摄入过多辛辣油腻的食品。
6、注意防晒，在户外的时候要做好防晒措施，避免阳光紫外线长期直射肌肤。
1，每天要洗脸
小孩子虽然不用化妆，皮肤又好，洗不洗脸都看不出来。也每天也要洗，并要洗干净。因为灰尘会让孩子的皮肤收损。
2，选择儿童面霜
孩子洗完脸不用涂护肤品也不会干燥，照样湿润。却不能真的不面霜，还涂并要选择儿童专属面霜。
3，儿童也需要防晒
想要皮肤好，防晒是关键。不仅大人要防晒，小孩子的皮肤也要防晒，不同的是小孩子选择儿童防晒霜。
4，不可和大人共用护肤品
小孩子的面霜成分和大人用的是不一样的，小孩子只需要滋润效果就可以。大人的护肤品成分比较复杂，不适合小孩子用。
5，冬天需要涂滋润面霜
给孩子选择护肤品时，要根据季节选择。需要注意的是冬天，冬天天气干燥，皮肤水份流失快，要选择滋润度更强的儿童面霜。
6，不选含矿物油的护肤品
在给儿童选面霜时，要多看成分表。不要选择含有矿物油的成分，矿物油虽滋润却会让皮肤变黑，不适合孩子用。
1.除去面部皱纹小窍门
睡前洗脸后，用鸡蛋清和等量的黄瓜汁一起搅拌均匀，涂在脸上有皱纹的地方15-20分钟，然后洗掉。一周用2-3次，这样一个月后，你会感觉皮肤收紧，对消除皱纹有很好的效果。
2.皮肤粗黑
用白醋加甘油5:1的混合,常擦皮肤,使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一个月后皮肤细腻白嫩,洁净光滑有弹性.(白醋慎用，不同肤质不同效果，皮肤敏感的易过敏。
3.除雀斑小窍门
杏仁5钱,研成细粉,用蛋清调匀,每晚睡前涂脸部,次日用温水洗去,10到15日显效,以后不复发。
美容护肤手法
1、洁肤去角质
皮肤干燥、护肤品难吸收，是因为肌肤表层堆积了厚厚一层的角质层，单依靠洗面奶是无法清理干净的，这个时候温和的去角质凝露、磨砂膏就将成为MM们的救星，只要在平时的清洁步骤中加如此简单的一项，势必起到doustrongle的效果哦!去角质时，取适量去角质凝露，用中指、食指以顺时针画圈的方法从脸颊开始，依次按摩鼻翼、额头、下巴等容易堆积角质层的部位，三分钟后用清水冲洗干净即可!
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