时间：2024-05-01 14:38:24 编辑：弦欢
鲈鱼，鲈鱼汤。可以消炎，有助伤口恢复，患有皮肤病疮肿者忌食。
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多吃些补血补气的食物,比如动物的肝脏,黑木耳,豆类和奶类,鱼,菠菜,海带,枣等等的,不要过于劳累,也不要总是坐着,一定要早睡,保持足够的睡眠,一定不要吃凉的,碰凉的东西,要注意保暖.洗澡一定要洗淋浴的！另外可以吃一个疗程的SHOWL人流后修复调理一下
喝鱼汤是催奶的，特别是鲫鱼，补充营养可以其他的代替，你是流产，并不是需要奶水，主要是流产后身体比较虚弱，你也要非常注意保养自己的，得像坐月子那样爱惜自己，毕竟现在女人也很脆弱，别成习惯性的了，那样是很麻烦的。所以你要好好保重自己的身体。
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