时间：2024-08-27 06:41:57 编辑：敏华
孕妇可以吃板栗。板栗中含有丰富的营养，但是过量的吃板栗也是会导致腹泻的。可以在孕早期吃一些叶酸片来预防胎儿的畸形。孕妇也要注意不要吃一些生冷和刺激性大的食物，如麻辣烫，麻辣火锅，麻辣香锅，辣椒等刺激性大的食物，以免引起上火。
在怀孕期间可以吃板栗炖排骨的，建议先看一下平时的饮食和睡眠等是否正常，然后注意计算预产期，近期应该适当的进补，多吃高蛋白的食物，板栗的营养价值比较高，在孕期应该适当的进补，看一下体重的变化，然后注意计算预产期， 饭后应该适当的运动。
孕妇在怀孕期间是可以吃板栗的，而且板栗含有丰富的营养价值，对孕妇和胎儿的需求是非常大的，同时也要增加自身的营养，不要单一的吃某种食物，需要营养均衡，保持良好的心情，坚持到医院做好检查。同时也要注意个人卫生，尤其在怀孕的前期和怀孕后期最好不要同房。
孕妇适量吃板栗，有利于胎儿的生长发育。板栗富含富含淀粉、胡萝卜素、单糖、蛋白质、核黄素、抗坏血酸、脂肪、无机盐类等营养物质，而且板栗具有益气健脾、抗衰老等功效。孕妇适量吃板栗，不仅可以补充孕期所需求的营养物质，而且可以健脾。但是板栗不容易消化，孕妇宜适量吃。
是可以补充胎儿所需要的营养，主要是因为板栗中所含的营养是比较丰富的，同时也能够起到健脾补肾的作用，也能够提高免疫力，同时也能够促进胎儿的发育，在怀孕期间一定要营养均衡，可以多吃一些营养的食物，比如多吃一些鸡蛋，鱼肉瘦肉，牛奶之类的。
孕妇吃板栗对胎儿是有好处的，板栗的营养价值高，可以补充多种的维生素也可以增加食欲，改善孕妇贫血等，在孕期可以用板栗来煲汤的，注意算一下预产期的时间，看看胎儿的大小等发育情况同时也不要做剧烈活动，这段时间内不要着凉，多休息。
吃生的营养价值高，因为板栗属于坚果类型的，吃多了对宝宝好，但是板栗也是属于上火类型的，所以不管生的熟的吃多了都不好，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃。一般而言，每天食用栗子的量以5-10枚为宜。同时栗子含糖分高，不宜孕晚期食用。
记忆中好像不行哦！
板栗可以煲汤、干炒、还可以混起来炒菜，都很不错的。
糖炒板栗，很好吃，一次可以吃好多好多的，想想都流口水，吃了还想吃的那种。
猪蹄炖板栗，也是非常家常的一道美味佳肴，时间的话可以尝试着做一下哦！
泡着吃是真没有这方面的说法。
胃炎是可以吃板栗的，因为板栗不会产生什么影响，但最好不要多吃，以免对胃造成压力，加重胃炎病情。食物选择方面尽量的吃一些容易消化的，每餐的餐点尽量准点，不要吃辛辣刺激的就可以。另外板栗，要熟吃，而不是生吃。但如果是胃溃疡的话就最好不要吃板栗。
猫猫不可以吃板栗,虽然板栗中含有营养物质,但是板栗中的淀粉含量过多,喂食后可能会导致猫咪出现消化不良、胃肠梗阻的情况。平时还是应该以猫粮为主，另外主人也可以给猫咪饲喂一些猫条、罐头、冻干等零食，主人还可以饲喂一些煮熟的鸡胸肉等。
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