时间：2024-08-15 02:55:23 编辑：芸林
怀孕7个月贫血，可以吃点山药，糯米有利于补气，多吃一些含铁丰富的食物，有利于补血，比如瘦肉，黑木耳，猪肝，黑豆，黑米，红枣，鸡蛋黄等，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素c，有利于参与造血，促进铁的吸收和利用，不要剧烈的运动。
你好怀孕七个月后是可以用护肤品的，但在护肤品选择上要注意。女性在怀孕期间体内会发生很大的生理变化，会造成孕产期的一些肌肤问题，比如干燥、瘙痒、松弛、晦暗等，一定要使用一些专业护肤产品才能有效预防和改善。
普通护肤品中多少都含有刺激性成分或是化学成分，对于孕产妇使用都不安全，可能会刺激皮肤，引起过敏，导致胎儿畸形，影响母乳。应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品。最好使用天然原料生产的弱酸性产品，可用PH试纸测试这些产品的酸碱度。
一般来说孕妇在怀孕7个月的时候体重是会有所增长的，因为胎儿此时正处于生长发育的阶段，如果体重不长的话，可能是由于胎儿的营养不足，生长发育情况不良导致的，建议及时到医院做一个检查，观察一下胎儿的状况，如果一切正常的话就不需要过度担心，因为个人体质不同，所以这种情况也不少见，只要饮食方面营养补充做到位就可以了。
怀孕月份是女性末次月经的第一天开始计算的，四周为一月，整个孕期是10个月，也就是280天，足月生产胎儿才能健康，整个孕期，孕妇要注意适量运动，营养均衡，粗细搭配，多食新鲜水果和蔬菜，蛋类，奶类，坚果等，忌食辛辣生冷刺激性食物
怀孕期间随便哪个月都可以吃，鹅蛋的营养价值丰富，含有大量的蛋白质以及钙，铁，磷，钾，镁，多种微量元素以及维生素，还含有脂肪，有利于促进胎儿的健康发育，增加身体的抵抗力，孕期的饮食种类要多样化，饮食的口味要清淡，有利于补充均衡的营养。
妊娠大约四个月左右就开始穿孕妇裤,其实对穿孕妇裤的时间要求并不明确,一般是在腹部有明显变化后开始,而大部分孕妇的显怀时间是在怀孕四个月以后。
人们常说怀胎十月，所以一般人是怀胎十个月才会生小孩。不过这不是绝对的，生产的时间因人而异。怀孕之后孕妇们需要打起十二分精神去调养，所以孕期的所有小事孕妇们都比较担心，而是否顺利生产，是否足月生产都是孕妇们所担心的。
孕妇怀胎十月,但是四个星期为一个月,所以是怀胎40周,到预产期是九个月多一星期左右!不过大多人不会再预产期那天生宝宝的!37周是宝宝足月,过后生都是正常的,但是不能超过42周。
预产期在孕妇们临近生产的时候医生会告知，所以孕妇们不需要过于担心，只需要定期做好产检，看结果是否正常即可。日常生活中需要调节好情绪，不可以过于激动，也不要过于消极，需要时常保持轻松愉快的心情，这样子生出来的宝宝才会健康，如果郁郁寡欢的话会直接影响胎儿的心智发育。
也有一些孕妇出现早产的情况，如果是超过七个月早产的话胎儿的成活率比较高，如果是在七个月之前就早产，那么婴儿的成活率并不高，所以在日常生活中孕妇要非常小心，不要让自己有早产的机会。在七个月之前，胎儿的发育还未完全，离开母体后很难营造一个和母体子宫一样的环境让其继续发育，所以这种情况下婴儿很难成活。
当自己的宝宝九个月生的时候，孕妇们需要时常注意宝宝的动态，一旦有什么不正常需要及时发现和解决，不要等到宝宝的症状严重后再去处理。另外也有可能预产期算得有点晚，所以让孕妇们意外自己的宝宝提前生产，总之只要宝宝健康成长，九个月生和十个月生是没有差别的。
怀孕的孕妇，孕妇奶粉在孕中期和孕晚期要坚持每天喝一到两杯，可以一直喝到九个月的时候，但是孕期不是一定要喝孕妇奶粉的,怀孕后期胎儿对钙的需求量会增大,所以怀孕五个月以后就要适量补钙,可以多吃些含钙丰富的食物，建议多吃鸡蛋牛奶等蛋白质含量高的食物。
随着孕周的增长身体器官各方面的负荷就会逐渐加重，孕妇就容易感到疲惫，容易嗜睡等，建议及时去医院， 排查是否是疾病引起的， 如果不是的话， 可以多休息，加强营养， 多吃新鲜水果和蔬菜，适当散步。孕期要定期产检， 随时监测胎儿的发育情况。
孕妇怀孕四个月的时候可以开始吃钙片，因为正常怀孕到4个月时，胎儿便开始骨骼和牙齿钙化；正常从食物中摄取的钙质可能不能满足宝宝生长发育的需要。所以需要额外吃钙片补充，最好吃孕妇专用的钙片，剂量适合，孕妇补充钙片也不能过量，适当补充就行。
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