备孕能吃猪脚姜醋吗

一、备孕能吃猪脚姜醋吗

猪脚醋是一道美味的佳肴，凭着凭着独特的酸甜滋味，姜醋猪脚早已成为深受大家欢迎的一道睁咐广东特色小吃，我们可以在大酒楼看到它的身影，也可以在路边小摊看到，猪脚醋一般是由猪脚鸡蛋和配料还有主料醋熬制而成的，浓稠的汤汁，软滑的猪脚，糯糯的老姜和弹牙的鸡蛋，让人回味无穷，特别是在寒冷的冬天，来一碗暖暖的又酸甜可口的猪脚醋瞬时间就可以把身上的寒气赶走，因为是将猪脚加入姜醋中一齐煲，大量钙质溶入醋中，味道酸中有甜，甜中有辣，开胃刺激，那么开胃的一道佳肴，孕妇可以吃猪脚醋吗?

猪脚醋

猪脚姜，又名姜醋，是广东妇女产后补身首选食品之一。民间认为孕妇生产时吸入不少“风”，须借老姜驱祛。用甜醋与猪脚同煲，是借黑醋将猪脚骨的钙质溶化，让产妇饮后能及时补充钙质。煲透的老姜而不辣，猪脚皮而不腻，黑醋甜香而不酸，因而不仅产妇钟爱之，男士和老少也多有爱吃者。特别在冬冷春寒时进饮能补气活络、醒胃可口。

由于热腾腾猪脚姜醋特有的香味和美味，实在太诱人了，加上其特有的功效，深受女人的钟爱，于是逐渐成为女人的四季滋补食品，平时想吃就吃。“每日一碗姜醋，健康美丽常驻”。腔裤男人也一样喜欢吃，怕上火的，少喝姜醋，猪脚和鸡蛋可放心吃。外地来广东的女士，凡吃过猪脚姜醋的，无不留下深刻的印象，回味无穷，念念不忘。

对于气血两虚、体质偏寒(手脚畏寒冰凉)、或做了人流的、或久病体虚的女人，更是最佳食补食品。悉圆纯吃后马上能感觉温暖提神，食欲增加。再吃几次，脸色不再苍白。经期紊乱者吃后能调经补血，气血通畅，面色红润。

对女性朋友来讲，“猪脚姜”一年四季均可食用，尤其是秋冬和春季，天气较寒凉的季节食用后倍感舒服。对体质偏寒、或久病体虚的男人或老人，也适宜食用。当然对体质偏燥热的人，尤其夏天就不宜多吃。对有胃病的，会引发胃酸刺激，更不宜食用。

二、姜醋汤孕妇可以吃吗

孕妇尽量不要吃姜醋这样的食物，首先醋比较酸，而且醋对人的骨骼会有一定的腐蚀作用，对于钙吸收有一定的阻碍，而且生姜虽然能够发暖，但是生姜对于胎儿的生长发育也有不利的影响仔隐，因为姜属于一瞎锋种中草药，所以在怀孕之后尽量不要吃姜醋这样的食物。

怀孕之后可以吃一些其他的磨戚晌食物，例如瘦肉，坚果，水果，蔬菜，还有蛋类食物，这些食物都是非常有营养的，适当的搭配，多吃一些对于肚子里宝宝的生长发育会有非常大的帮助，再给孕妇做一些炖肉的时候也尽量不要放姜，可以放葱和蒜，孕妇在孕早期的时候饮食宜清淡一些，到了孕中期和孕晚期就可以多吃一些肉食，但这也不要吃过多的肥肉，尽量以瘦肉为主，因为瘦肉中含有微量元素比较高，吃了也不容易使孕妇出现发胖的情况，否则身体过度肥胖对生产也会带来一定的影响。

怀孕期间还要注意多休息，每天的睡眠时间不能低于10个小时，还要注意不能做任何剧烈的运动，身体出现不舒服的情况，要及时到医院进行检查和治疗，千万不要自己乱服用一些药物。

三、剖腹产坐月子能喝猪脚醋吗

一.做月子吃猪脚姜醋的益处有什么？

猪蹄煲姜是广东省女性生完孩子补身食品之一。姜能散寒祛湿、益气活血。民俗觉得孕妇生产时吸进许多“风”，须借生姜驱祛。用添丁甜醋与猪蹄同煲，是借黑醋将猪脚骨的优质蛋白质融化，孕妇饮后能补充优质蛋白质。煲透的生姜而更辣，猪蹄皮而不腻，黑醋香甜而不酸散激，因此不但孕妇偏爱之，男性和男女老少也多幸福吃者。非常在冬冷春寒时进饮能补气血舒经、散寒风、醒胃爽口。

“猪脚姜”特别是在合适女性服用，健脾开胃醒神，补血补气补钙补锌。有美容养颜护肤，舒经补血补气、防御力发烧感冒的功效。在广东省，猪脚姜醋本来是致力于孕妇补身服用，能补气补血，驱寒症，去产后恶露，还能修补孑宫，养生保健催乳，合理确保母婴护理。一般孕妇每日吃2-3次，产后两个星期后就可以吃猪脚姜了。可长期性吃，好处多多。此煲合适孕妇生完孩子服用，女性生理期前后左右服用可使经期顺畅，去寒症。人流术后的女性还可以多吃，补血补气。

坐月历腔子吃猪脚醋的好处

针对气血亏虚、身体素质偏寒(手和脚畏寒怕冷冰冷)、或干了人流的、或病久气血虚的女性，也是最好食疗食品。吃后立刻能觉得温暖醒神，胃口提升。再吃几回，面色已不惨白。经期不正常者吃后能调理月经补血补气，血气顺畅，面色红润。对女性朋友而言，“猪脚姜”一年四季均可食，尤其是秋冬季和春天，气温较寒性的时节服用后深感舒适。对身体素质偏寒、或病久气血虚的男生或老年人，也适合服用。自然对身体素质偏躁热的人，特别是在夏季也不应多食。对有胃病的，会引起胃液刺激性，更不适合服用。“猪脚姜”往往备受女性的热烈欢迎，就取决于品味美味可口饱那般福气的另外，又滋补养生了人体。一切都到来那当然，非服食补品相比。

二.作法

猪蹄一整只、生姜一斤、米酒适当、生鸡蛋四五个、添丁甜醋一瓶、老陈醋三分之一瓶、老红糖适当、盐(可放并不放)。

1、锅中放凉水，放入洗干净斩好的小块猪蹄、大火烧开、放点米酒、捞起来猪蹄用凉水清洗干净。

坐月子吃猪脚醋的好处

2、姜削皮、切成片，放入锅中放水未过生肢掘衫姜片，泡十分钟，将生鸡蛋洗干净，放入锅中和生姜片一起煮十分钟。

3、生姜片捞起来，在锅中炒干水。生姜片放入瓦锅中，放入添丁甜醋和老陈醋。

4、放入生鸡蛋文火煮一小时，再放入猪蹄煮三十分钟就可以。

5、放入老红糖调料。泡一两天烧开后再吃味儿更强。我很喜欢放一点盐调料，不然我没有食欲，自然不加盐还可以，看本人喜爱。