时间：2024-11-15 04:07:33 编辑：淑云
做法：
1、鳜鱼去骨切成大块，用少许盐与料酒腌渍入味。
2、葱姜切片，韭菜切段。
3、鸡蛋打散成蛋液。
4、将鱼段沾蛋液入锅煎至肉发白熟透。
5、锅中加水、葱、姜、蒜、八角、花椒、料酒、酱油、少许醋、煎好的鱼块一起炖煮，锅开后再煮几分钟，尝一下汤的味道，适量加盐。
6、多炖煮一会，让鱼入味后，先捞出鱼块装盆，然后再鱼汤中加入韭菜段烧开关火，加入少许芝麻油调味。
7、将调好味的汤汁倒入鱼块中即可食用。
介绍一款简单易做的猪肉罐头苏伯汤食材明细：猪肉罐头500g、胡萝卜两根、土豆一个、西红柿一个、圆白菜几片、盐一平勺、番茄酱两大勺、糖少许猪肉罐头苏伯汤的做法步骤1准备食材，土豆胡萝卜西红柿切滚刀块，大头菜切块2罐头倒入锅中，加入胡萝卜土豆大火同煮3十分钟后加入西红柿大头菜，番茄酱，盐，糖调味。再煮五分钟即可出锅4出锅装碗即可。味道很浓郁，酸酸的，配一碗白米饭，美味极了，
其实如果为了补充身体的营养，在平常的时候吃一些猪肉还是可以的，而且适当的吃一些猪肉也是有利于身体健康的，在怀孕期间的时候，还是尽量少吃猪肉脯比较好，毕竟猪肉脯在制作的时候，很有可能会有一定的添加剂，所以吃多了之后，很有可能会影响到孕妇或者是胎儿的正常发育，如果想吃的话，可以适当的少买一些解馋就可以了，千万不要多吃。
孕妇也是可以吃母猪肉的，除了吃母猪肉以外，还可以多吃一些鱼肉，鸭肉，牛肉羊肉等，都是可以补充身体的胶原蛋白和蛋白质的，同时除了肉类，还需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持营养丰富和均衡，同时在怀孕期间孕妇还需要多注意休息。
如果是经过检疫的猪肉是没事的,母猪的肉只是老,不容易煮烂,味道也不那么香,猪皮很厚.只要不是病猪,吃了应该不会对身体有害.孕妇吃的话不太容易消化,所以还是吃些鲜嫩的猪肉比较好,另外饮食要均衡!
猪肉怎么吃的做法？猪肉好多种做法，有红烧肉，梅菜扣肉，香芋扣肉，特别是广西香芋扣肉，不管红白喜事，还是三朝满月酒，酒桌上都少不了，简直就是一道压轴菜，还有腊肉，腊肠也很好吃，再有猪肉打成肉糜，做成肉丸子，也别有一番风味，无论做什么菜，配一点猪肉就好吃多了，总觉得没了猪肉这个菜就没了灵魂
配料：
黑毛猪肉 适量、蒜末 适量、粉蒸肉 适量、老抽/料酒/生抽/豆瓣酱 适量、生菜/葱 适量
烹饪步骤：
1.『食材』 黑毛猪肉/蒜末/蒸肉粉 老抽/料酒/生抽/豆瓣酱/生菜/葱
2.猪肉切厚片，加入生抽20g、老抽10g、料酒15g、豆瓣酱15g、蒜末、糖2g、蒸肉粉50g。
3.抓匀。
4.皮朝下依次摆入碗中。
5.放入蒸锅，盖上盖子，中小火蒸1小时左右。
6.一小时后取出。
7.抓匀。
8.盛入有生菜托底的盘子，再撒些葱花点缀即可。
9.这么简单便捷就可以完成的一道菜，简直是懒人福音啊！
烹饪小贴士：
1、看肥肉和皮的厚度。如果是肥肉比较厚，皮又比较薄的猪肉说明宰杀的猪比较大，一般比较好吃，且不会有馊味；如果是肥肉很薄、皮比较厚，那味道一般不怎么好。所以，选择猪肉时，我们可以选择肥肉比较厚而皮比较薄的的来买。
2、看颜色。如果颜色比较光亮，呈鲜红色，那说明猪肉比较新鲜；如果颜色暗红，则说明可能是隔夜的。所以，要想挑选到好的猪肉，可以选择颜色比较光亮的。
3、看是否渗出血水。如果是新鲜的猪肉，不会渗出血水；如果不是新鲜的猪肉，就可能会渗出血水。所以，想买到好的猪肉，我们要挑选那些看起来比较干净的。
野猪肉是一道非常好吃的鲁式家常菜，原料有盐、味精、鸡粉、料酒、水淀粉等。
制作步骤
1、野猪肉洗净后切片。
2、肉片用料酒、盐腌制10分钟后上浆备用。
3、香菜切段、香葱切段、生姜切丝备用。
4、干辣椒拍破备用。
5、锅中做油，5成热时下入干辣椒、姜丝炒香。
6、下入野猪肉大火煸炒至断生后加盐、味精、鸡粉调味。
7、下入香葱、香菜大火翻炒均匀即成。
提示：
1、野猪肉片一定要切得薄而均匀。
2、香葱、香菜不宜久炒。
食材：
肉馅300克、红曲粉1克
调味料：
盐1克、白胡椒粉2克、白砂糖3克、蚝油2克、生抽3克、蜂蜜5克、料酒2克
步骤:
1.肉馅中加入红曲粉、盐、白胡椒粉、料酒、白砂糖、蚝油、生抽，拌匀至上劲，腌制1小时；
2.烤盘上铺油纸，放入肉馅擀平，约3mm厚；
3.烤箱150度预热，放入烤盘，烤7分钟，取出，刷一层蜂蜜，再放入烤7分钟，取出，翻面刷蜂蜜水，再放入烤7分钟；
4.取出，切块食用即可。
排骨海带汤
原材料原材料：猪大骨、海带结、生姜片、食盐、米酒
作法：
1、猪排骨清洗烫一下来鲜血，资金投入开水锅中，嵌入生姜，滴进数滴米酒，用低火煲20分钟。
2、放进洗干净的海带结(偶还会继续添加一两片干红辣椒)再次用低火煲15分上下。添加盐、鸡精等调料，淋入芝麻油即成。小技巧1、骨头汤的关键点，一般为猪排骨先下，煲熟后再添加别的的主要材料，如茄子，金针，东瓜这类，再再次煲
2、辅材层面生姜和米酒是不可或缺的。
3、汤的熟度还要掌握好，切勿用火灾一直煮，大火烧开后应当用低火或文火渐渐地煲才有滋味。
东瓜薏米仁海带汤
原材料：东瓜300克是，海带丝20克是，蛤蛎150克是，薏米仁100克是，姜1块，市面上大骨汤1200，盐1/2小勺，白胡椒粉少量
作法：
1.东瓜清洗控干水分，削皮去籽后切片状预留。
2.海带丝清洗泡入水里;蛤蛎泡茶吐沙;将切成片状;生姜切成片状预留。
3.薏米仁以冷水稍微洗后，泡入水里5钟头，倒进电锅内锅中，再添加2一杯水于内锅中，外锅添加一杯水，煮至电锅跳起焖5分。
4.取火锅，先添加大骨汤以火灾煮至滚沸，再放进做法1的东瓜块、做法2的海带丝、生姜片和做法.3的薏米仁煮约20分钟。
5.续添加蛤蛎，煮至蛤蛎张口后，再添加所有的调味品翻拌就可以。
牛腱萝卜海带汤
原材料：牛腱，萝卜，海带丝，葱段，生姜片，大蒜，砂仁，八角茴香，白胡椒粉，盐，味精
作法：
1.牛羊肉清洗切块状，焯水后打花刀成一小块，箩卜清洗切滚刀块，海带丝切成片
2.将全部原材料都放进电高压锅中
3.放进葱段、生姜片、大蒜、砂仁、八角茴香、白胡椒粉
4.放水未过原材料，扣上盖子，转动按键充压，45分后放气卸压，添加盐和味精调料就可以
相关孕妇海带丝汤做法是啥的详细介绍，大伙儿应当清晰了吧。跟海带丝有关汤的类型是比较多的，关键是每一个人的口感儿不一样，自然还可以依据孕妇具体人体需要的营养成分来明确，随后学习培训几个汤做法，处理平常饮食搭配问题的另外，还可以为孕妇的人体出示各种各样需要的营养元素。
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