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内检不痛的窍门 孕妈妈这样做可减轻疼痛

时间:2022-11-06 20:02:27 编辑:露家

内检不痛的窍门

孕妇内检时,只要注意下列几点,疼痛会大大减轻。

1、检查之前有尿意要先排空膀胱,然后在医生的指导下平卧下来,双腿曲起两边分开,手按着膝盖尽量往肚子上贴,屁股贴牢床,这样可让检查变得更为方便。

2、检查进行期间,要配合医生,做深呼吸尽量放松自己,这样可减轻检查的疼痛感,检查效果也会更好。

3、内检其实并不很痛,让妈妈们觉得痛的其实是尴尬引起的,因此要放开这个心理包袱,把它当做是一次正常检查,或者选择由女医生检查。

内检不痛的窍门

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