时间：2022-11-15 14:48:34 编辑：梦芸
材料：淮山山药20g，桂圆肉15-20g，甲鱼1只。
做法：
1.甲鱼切开洗净，掏去内脏。
2.将甲鱼肉，甲鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。吃肉喝汤，每星期炖1次。
材料：枸杞子10克，栗子肉150克，兔肉250克，调味品适量。
做法：
1.将栗子去壳取肉;兔肉洗净、切块。
2.锅中放植物油适量烧热后，下兔块，翻炒至变色后，下栗肉及葱、姜、椒、料酒及清汤适量，而后下枸杞子。
3.待熟时调入淀粉芡汁及食盐、味精等，翻炒起锅装盘即成。
材料：山萸肉30克，核桃肉30克(去皮切碎)，粳米60克，白糖适量。
做法：
1.将山萸肉择净，与粳米、核桃肉同入锅内，武火煮沸，文火煮粥。
2.粥将成时放入冰糖，稍煮即成。早晚分食，每周2-3次。
材料：胡桃肉、栗子肉各等量，蜂蜜适量。
做法：
1.将胡桃、栗子去壳取肉，炒香研末，混合均匀。
2.将胡桃栗子肉末纳入蜂蜜中拌匀，煮沸，候温装瓶。每次30克，每日2次，早晚温开水冲饮。
夏天来月经能吃西瓜吗 经期真的不能吃西瓜吗？
孕前饮食很重要，这5类食物有助怀孕！
女性宫寒吃什么调理？五款调经补血汤
多囊患者饮食注意什么？吃水果有什么讲究？
月经期间可以喝红酒吗 红酒不要随便乱喝
月经期间可以喝咖啡吗 喝咖啡也要讲究时间
喝可乐会杀精吗
孕前膳食指南14条
备孕期间饮食有哪些注意事项
女性长期吃素会影响怀孕吗
男女孕前应该做的准备工作
备孕做好这些日常 比吃人参燕窝还有效
黑豆怎么吃才能促进排卵
吃什么容易生女孩?生女孩孕期食谱推荐
备孕喝什么汤好？
杜仲怎样吃补肾
给宝宝吃的苹果怎么蒸 吃蒸苹果有什么好处呢
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
相关文章
热门文章
精选文章
猜你喜欢
09:58
09:56
11:31
09:43
10:15
08:48
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！