时间：2023-02-15 10:15:37 编辑：函格
大家都明白奶水的珍贵，而妈妈们也下定决心一定要采取母乳喂养。却不知道，时下仍然有很多新妈妈正遭受没奶水、奶水不足的难题。下面一起跟天鹅到家来看看。
1、产妇想：宝宝一直哭，一直持续喂，可能是奶水不够。
专家教授看法：妈妈要具备鉴别能力，也要有耐心。
宝宝哭只是一种愿望的表述。这一愿望可能是肚子饿，亦可能是小解或拉便便了，也可能是身体不舒服。年轻妈妈们一般精神紧张，总觉得小孩子一哭就是要喝奶，事实上不一定，应学会辨别。倘若间隔上一次母乳喂奶的時间不久，或小孩子没有找食姿态(即用手指在小朋友嘴边轻一点，小朋友嘴巴不会追随动)，就说明宝宝并不饿。
此外，一些妈妈表示：给孩子喂奶粉可以维持较长一段时间，母乳喂奶却要持续不断，时间长、頻率高，进而感觉是奶水不足。这是一个错误观点，主要由于奶水和婴儿奶粉成分不一样而导致。奶粉含有的脂肪比奶水高，能量大，宝宝吃完比较耐饿。母乳喂养是按需喂母乳，即宝宝饿肚子或妈妈乳房冲盈即喂母乳。作为妈妈，一定要有足够的耐心，无须在意次数。若母亲与孩子不在一起，妈妈理应每日挤母乳8次以上，让胸部得到充裕的刺激。
2、老一辈说：小孩子刚刚出生没好几个小时奶水便会呼啦啦流。
专家教授看法：奶水是会随着宝宝长大而变多的!
怀孕期间由于怀孕激素超过了乳汁分泌激素，不易产生许多奶水。生产时，胚胎离开身体，对泌乳素和催产素的抑制终止，初乳产生，奶水自由流通。母乳喂养时经常刺激乳头及乳房，或用吸奶器有效吸走奶水，不断传送信息给妈妈的人脑以“产生催乳素”。即如果宝宝多吸吮，奶水便会绵绵不绝。这就仿佛一个电源总开关，启动得越来越快，开的越频繁，乳汁分泌量便会越大。正常情况下宝宝对奶水的需求是一个由少到多的过程，不能确保经常吸吮。在好多个钟头内达到“奶水多得像天然山泉水往下滴”的水准比较难。
一些妈妈因为早产、巨大胎、出生后评分不好等原因与小孩子分离，又或刨腹产生完孩子有伤口痛、饮食受限制等因素，很有可能影响了前期给宝宝喂母乳，导致乳汁分泌的速度比较慢。一些产妇虽然母婴同室，但由于疏忽喂奶次数，胸部受刺激不够，乳汁分泌也会少。这和后天的努力有关，并不是先天的器质因素导致 。好像外国人在广州生宝宝，从不许喂婴儿奶粉，都是本身喂母乳，完全没有奶水不足的问题。因而 ，如果有信心，勤吸吮，按需喂母乳，99%的妈妈都有充裕的母乳喂养宝宝。
正确喂母乳方法：
1、奶水不充分时，先给宝宝喂婴儿奶粉，等奶水多积一点再喂宝宝。
专家看法：奶并不是等出来的。吸吮得越少，乳汁分泌得越低。
要让奶水多起來，主要是要早吸吮、勤吸吮。除此之外，妈妈的营养与膳食也很重要，要多喝汤。倘若经专家鉴定确实母乳不够，最开始应给予奶水，再喂婴儿配方奶粉。除了宝宝吸吮，还可以用手动吸奶器或其他仪器辅助乳腺管的输通和乳汁分泌。务必重视的是，早吸吮、勤吸吮不但能促进乳汁分泌，还可以让乳腺管畅顺。比如有的妈妈一开始不给宝宝吸吮，直至奶水一多，就会出现奶胀并感觉明显的胀痛。一旦出现乳房肿胀对妈妈来讲是十分痛苦的，因而应尽量避免。
2、宝宝边喝奶边入眠，母乳喂奶一两个小时都不饱。
专家看法：喝奶的习惯从一出生就必须营造好。
很多宝宝都是边喝奶边入眠，除了无穷延长母乳喂奶的時间，让妈妈更疲惫之外，还会导致妈妈们误认为奶水不够，小孩子食不果腹。喝奶的良好习惯尽量从一开始就注意塑造。就好像该就餐的状况下就餐，该睡觉的时候入眠，喝奶一般三十分钟就可以了。
在这儿要告知大家的是，很多妈妈并不是真正的奶水不足。绝大多数人還是因为信心不足、吸吮不足导致乳汁分泌少，在这里建议孕产妇理应多向专业人员咨询并寻求帮助，如参与孕妇学校的培训，到产科咨询医院了解等，都是帮助母乳喂养获得成功的有效途径。
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