时间：2023-04-07 21:06:07 编辑：蓓华
在母乳喂养的过程中，母亲会遇到许多轻微的头痛，如果处理不好，这真的令人担忧。本文收集了母乳喂养中常见的40个小问题及其解决方法，这将有助于您解决这些小问题。
初乳不丰富，颜色也不好。你可以喂你的宝宝吗？
解决方案：新生儿母亲分娩后12天内分泌的乳汁称为初乳。初乳含有丰富的营养，如蛋白质、各种酶、碳水化合物和低脂肪，可以提高婴儿的免疫能力，所以不要让婴儿错过初乳。
母乳喂养前应该做什么准备？
解决办法：母乳喂养时，母亲应该穿宽松的衣服，最好是母乳喂养胸罩。喂食前，洗手，用温暖湿润的毛巾擦拭乳房和乳头，并用手按摩以充分扩张乳房。
应该如何做正确的喂养姿势？
解决方案：正确的喂养姿势有两种情况。一个是坐姿，另一个是躺着的姿势。最好白天坐着，晚上躺下。更常见的是“围坐式”:用肘部内侧托住婴儿的颈部和背部，张开四个手指托住婴儿的臀部，另一只手的四个手指和拇指分别放在乳房上和乳房下，轻轻地托住乳房。让婴儿的嘴和下颌靠近母亲的乳房；母亲和婴儿的胸部贴在一起。腹部互相紧贴；婴儿的嘴里包括乳头和大部分乳晕。除了上述方法，橄榄球拥抱在国外更受欢迎:母亲背靠着床头坐着或半坐着，靠垫舒适，枕头或被子叠放在身体的一侧，其高度大约在乳房的下边缘(产妇根据她的个人情况调整自己)。
将婴儿的臀部放在枕头或被子上，腿朝向母亲的后面。母亲用双臂抱着婴儿，使他的胸部靠近母亲的胸部。母亲用另一只手以“C”形托住乳房，让婴儿托住乳头和大部分乳晕。
解决方案：世界卫生组织和国际母乳协会都要求纯母乳喂养六个月，母乳应至少喂养12个月，最好喂养到两岁。因为调查显示母乳喂养时间越长，婴儿患癌症、脑膜炎、骨质疏松症、糖尿病、哮喘和其他疾病的几率就越低。
牛奶不多了，而且越来越少了。这个婴儿不够吃。我该怎么办？
解决方案：如果母亲没有乳房发育问题，只要她加强营养，多吃母乳喂养的食物，多喝汤，在业余时间多按摩乳房，让婴儿多吸吮乳房，她就能刺激乳汁分泌。
乳房总是变硬肿胀，很难受，该怎么办？
解决方案：产后第一周乳汁上升很常见，主要是因为乳汁没有被完全吸收，乳汁沉积在乳腺导管中，导致乳房肿胀和疼痛。如果奶量增加，首先检查婴儿的吮吸方法是否正确，然后让婴儿继续吮吸奶。哺乳时，用食指在乳房硬块处顺时针揉捏。
解决方案：通常的建议是将手指压在乳头上，在漏奶时轻轻摩擦，以缓解喷奶反射。但是这种方法并不是对所有母亲都有效。如果上述效果不好，可以用瓶子带走，让宝宝在合适的时间吃(注意尽量避免使用奶嘴，防止奶嘴混淆)；如果你外出时需要护理，你可以使用一次性护胸垫。
乳房很小，没有奶水吗？
解决方案：乳房的大小只能指示脂肪的量，而奶的量不是由乳房的大小决定的。乳房小的母亲不需要太担心。只要他们有足够的营养，让婴儿吮吸乳房，他们就会分泌更多的乳汁。
如何避免奶管堵塞？
解决方法：奶管堵塞的原因一般包括奶水膨胀、胸罩过紧等。奶管堵塞的母亲应该多喝水。保持饮食清淡，少吃高蛋白和脂肪食物。喂食时，尽量保持规律，不喂食后不要拼命喂食，以保证规律的吮吸。
乳头有点皲裂，尤其是母乳喂养的时候特别疼，能不能暂时停止哺乳？
解决办法：喂养时宝宝含乳头的方式不当或是宝宝有咬乳头的习惯，会造成乳头皲裂。在哺乳之前，可以用温热的毛巾热敷一下;喂养后用乳汁涂抹在乳头上，并且暴露几分钟，让乳头保持干燥。还可以使用不含酒精的蜂胶。如果实在疼痛难忍，可以戴上乳头保护器。
