时间：2023-04-13 22:00:23 编辑：蓓华
众所周知，母乳喂养不仅对婴儿最好，对母亲也是如此。然而，一些不可靠的“真经”已经不知不觉地渗透到妈妈体内，在某种程度上影响了母乳喂养，母乳喂养是最自然的养育方式。母乳喂养母亲感冒最常见的症状是发烧、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛和其他症状。一般来说，当妈妈有上述症状时，病毒可能已经通过空气液滴传染给了婴儿。这时，妈妈产生的抗体可以通过母乳给宝宝，这对宝宝对抗疾病更有帮助。
当哺乳母亲的感冒症状严重时，如发烧症状，不要强迫她们忍受。听从医生的建议，选择一些安全的药物，放心休息。只有当身体尽快恢复时，才会有足够的能量来照顾好婴儿。如果你真的不放心，你可以咨询医生，不要“断奶”。如果妈妈的乳房发红、肿块、疼痛、疲倦并伴有低烧，她可能患有急性乳腺炎。大约三分之一的母乳喂养的母亲在哺乳期间经历过急性乳腺炎。但是，不要担心，在这段时间里，妈妈坚持母乳喂养，并且非常有必要确保去除乳汁来缓解乳房肿胀和治疗乳腺炎。当然，乳腺炎期间妈妈也应该充分休息。世界卫生组织建议婴儿出生后六个月内“完全母乳喂养”，然后在逐渐添加补充食品的基础上继续母乳喂养两年或更长时间。强调“头6个月”主要是因为需要添加补充食品来满足婴儿的生长发育需要，而不是说母乳在6个月后就没有营养了。
母乳的成分会随着婴儿的发育而变化。婴儿出生6个月后可以开始添加补充食物。随着婴儿的成长，逐渐添加补充食物实际上是一个帮助婴儿适应和接受家庭饮食的过程。在此期间，如果坚持母乳喂养，婴儿营养不良可以得到最大程度的避免。因为出生后第二年的母乳仍然含有非常丰富的免疫物质和各种营养成分，婴儿生长发育所需能量的30-50%也可以通过母乳获得。这种说法确实是老一辈留给年轻一代的最大错误。根据这个真实的经文，母乳喂养的母亲每天都吃特殊的食物，这不仅使她们变形，而且增加了患乳腺炎的风险，因为长期油腻的饮食很容易导致乳腺导管阻塞。母乳喂养的母亲确实需要吃得好，但这并不意味着她们需要吃得太多。哺乳期每天只需要比普通女性多消耗300到500卡路里。建议妈妈选择品种丰富、营养均衡的食物，避免吃不含高糖、高脂肪等营养的垃圾食品。
