过度喂养会伤害孩子你知道吗？

时间：2023-05-06 16:02:18 编辑：菲杉

过量喂养意味着给婴儿的营养和能量超过了婴儿正常的新陈代谢需要。婴儿比同龄人“大”。但是长胖是不健康的，过度喂养有很多缺点。

1、过量喂食会导致以下问题

1、消化和吸收不良。婴儿的每个器官都处于生长发育阶段，还不成熟，活动能力有限。过量进食、早期添加补充食物和过量添加补充食物会增加消化器官的工作量，导致消化不良。

2、容易大脑疲劳，导致大脑过早老化。为了消化过多的食物，消化道将不可避免地扩大，有限的血液和氧气将从头部转移到消化道。结果脑细胞会暂时缺血。因此，你吃得越多，胃肠道需要的血液就越多，大脑供应的血液越少，对大脑的伤害就越大。研究发现，过早老化的物质会因暴饮暴食而在饭后增加数万倍，这很容易导致肥胖，甚至影响大脑发育和智力低下。

3、增加儿童肥胖的风险。婴儿期过量喂养会增加儿童肥胖(5~6岁)的风险。

4、其他非传染性疾病。过量进食还会增加将来患其他非传染性疾病的风险，如高血压、非胰岛素依赖型糖尿病、冠心病、中风等。虽然这种影响不会出现在生命的早期，但它已经埋下了健康的隐患。

2、避免过度喂养，首先要学会判断宝宝是否吃饱

1、看宝宝的体重和身高增长率。对于0-3个月的婴儿来说，体重增加到每月1公斤，身高增加到4厘米，这表明婴儿基本上吃饱了。如果婴儿在42天的检查中体重增加不到1公斤，这意味着可能没有足够的母乳，需要添加奶粉，或者喂养方法错误，需要医生的指导。如果你增重太快，你可能吃得太多。

2、观察婴儿吃牛奶时的反应。当婴儿吮吸时，如果它不能吮吸，它会大哭，然后它会用力吮吸。吮吸一段时间后，如果它不能吮吸，它会再次哭泣，如果它想再吃东西，它会再次哭泣，而且它永远不会放开它的乳头。当婴儿吮吸时，母亲的另一个乳房不分泌乳汁，这也表明母乳是不够的。如果婴儿只是吮吸而没有发出吞咽的声音，或者吮吸得更有说服力一次，这意味着母亲的乳汁不多。

3、看宝宝吃牛奶后的反应。如果婴儿在哺乳后能安静地睡3个多小时，并且直到下一次哺乳时才哭，这意味着他已经吃得足够多了。如果婴儿长时间拒绝放开他母亲的乳头，或者一会儿呕吐出乳头并哭泣，并且体重增加缓慢，这表明他没有吃饱。

4、看看婴儿的凳子。一般来说，宝宝每天尿湿(淋)6片以上，说明母乳量充足，宝宝吃饱了。

5、看看宝宝的肤色。看看婴儿的肤色是否健康，皮肤和肌肉是否有弹性。如果一切正常，那么婴儿就非常饱，吃得也很好。

3、为防止过量喂养，应注意以下几个方面

1、在孩子出生的头几天，母亲的初乳量很少，尤其是剖腹产的母亲需要等1-2天才能喝到牛奶。母亲不必担心孩子会饿，并盲目添加配方奶。事实上，新生儿出生时就有丰富的能量储备和血糖维持能力。只要体重下降不到7%，低血糖的风险就非常低，母亲可以坚持等待乳汁分泌。

2、根据奶粉的混合比例，1勺奶粉是指1勺扁平而不是尖锐。

3、母亲不应该想尽一切办法让孩子在喝完牛奶之前喝完剩余的牛奶。

4、不要过早添加补充食物。没有特殊情况。在6个月大时(出生后180天)添加补充食物。第五:确保你的孩子做更多的活动。活动消耗能量。如果婴儿长时间摄入更多食物但不影响胃肠功能，可能会导致能量过剩。营养部门或儿童保健部门的医生经常看到超重或肥胖的婴儿。