时间:2023-04-23 17:01:40 编辑:妮柏
这种饺子富含动植物蛋白和糖,还含有多种维生素、矿物质、纤维素等。它有滋补作用。产妇食用,有利于身体的恢复。
原料:500克面粉、350克猪肉、1000毫升鸡汤、100克韭菜、5克紫菜、适量精盐,味精,芝麻油,葱,酱油和生姜。
烹饪步骤:
1、挑选和清洗韭菜,并将其切碎;将葱和姜洗净,切成粉末。
2、将猪肉洗净,剁成泥,加入酱油、精盐、葱花、姜末和适量水,搅拌均匀。包饺子时,加入韭菜、芝麻油和味精,搅拌成馅。
3、向面粉中加入温水形成面团,饧15分钟,揉匀,搓成细条,揪成小剂,擀成薄皮,包入馅。
4、将锅放在火上,加入清水,煮至沸腾,放入包好的饺子,煮至八成熟,捞出,然后加入煮好的鸡汤,煮约2分钟,加入精盐、味精。
特色:汤味鲜美,外皮柔软,馅料可口。
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