时间：2023-04-22 14:02:23 编辑：弦欢
外出哺乳觉得尴尬，但是广大选择母乳喂养的妈妈们又不可能只待在家里。下面将介绍一些小窍门，希望对妈妈们有所帮助。
窍门一：找到比较隐蔽的角落
什么地方比较隐蔽，适合妈妈哺乳呢？一般来说，如果是在饭店里，可以找一个包厢或者去角落里的餐位。如果有自己的车，就可以回到车中哺乳，如果担心被看到，也可以准备帘子遮住车窗。如果要去大型商场，可以先调查一下哪些商场有哺乳室、大概在什么位置。如果宝宝饿了，就可以直接找到地方哺乳。
窍门二：选对外出的服饰
带着孩子外出时，最好穿纯棉的衣服裤子，要有良好的透气性，且比较宽松。另外，现在有专门用于哺乳的内衣，可以挑选几件作为备用。这类衣服专为出门哺乳设计，有隐蔽性且放便，是非常好的选择。
窍门三：选对哺乳的辅助工具
1、哺乳衣：
哺乳衣跟一般的衣服很相似，款式分成前分、交叉式领二种。前有理数的哺乳衣在左乳房留了一条小间隙。这就便于让妈妈在喂母乳不需曝露过多，对保护隐私而言最好不过。除此之外，哺乳衣样式有很多，可以保证美观。
2、哺乳斗篷：
披风斗篷是搭衣服的全能配件，可以给妈妈和宝宝私密的空间。除此之外，哺乳斗篷的衣领宽敞，既能让妈妈看到宝宝吃奶的状况，又可以保护自己的隐私。收纳整理起來非常方便，也有保暖的作用。
3、育儿背巾：
育儿背巾可以把宝宝“系”在妈妈的的身上，垂挂的一部分可以遮挡宝宝的头部，十分适合哺乳。必须留意的是，使用育儿背巾时，千万别让它塞住小孩的口鼻。
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