哺乳期可以吃螃蟹吗？

时间：2023-05-18 20:01:16 编辑：欢丽

许多妈妈爱吃海产品，尤其是螃蟹，那麼哺乳期能不能吃螃蟹呢？一起来瞧瞧吧。

哺乳期能吃螃蟹吗

未断奶后的小孩出現皮肤湿疹、发痒等皮肤症状。医生说：“就临床病例看来，这大多数是食物皮肤过敏导致的。”据统计，有过敏皮肤疾病的小孩，食物皮肤过敏的发病率达到90.5％。因此假如小孩不断出現皮肤湿疹等皮肤症状，应最先考虑到食物皮肤过敏。而未断奶后的宝宝关键的营养成分来源于便是奶水，假如哺乳期的母亲食用螃蟹等非常容易造成过敏症状的食物，也一样会提升宝宝皮肤过敏的很有可能。

因而，妈妈在哺乳期应留意限定饮食搭配，少食非常容易造成皮肤过敏的食物。临床医学发现，婴儿阶段，易造成皮肤过敏的食物有牛乳、生鸡蛋、大豆、花生仁等；成年人阶段易造成皮肤过敏的食物有鱼、干果、花生仁、甲壳类海鲜等，螃蟹归属于生冷食物、海鲜产品食物，因此哺乳期应尽量避免吃或是不要吃。

螃蟹虽然带有高品质的蛋白和碘，但螃蟹性寒，且有多种多样的蛋白和漂呤碱，非常容易造成小孩拉肚子或皮肤过敏。有时候螃蟹中非常容易有寄生虫等，这种都使我们要谨慎地享受螃蟹。因而充分考虑妈妈和小孩的身心健康，最好是提议哺乳期妈妈尽可能不食用螃蟹。假如要食用螃蟹，一次最好不要嘴馋过多，且吃后留意别的的饮食搭配，防止再吃寒性的食品来加剧肠胃的压力而造成拉肚子。

哺乳期饮食搭配必须十分注意，医师提议在哺乳期不能吃辛辣食物、生冷食物、海货、油腻的食物，糖份和盐份高的食物也不能食用。尽管哺乳期妈妈是可以吃螃蟹，可是螃蟹寒性，并且非常容易造成宝宝过敏，加剧皮肤湿疹，还会继续引起宝宝自身免疫系统软件疾病。

哺乳期能吃什么海货

孕妈妈和哺乳期女性假如常吃海产品（指每星期4次之上，每一次100克以上），便会危害胎宝宝和新生婴儿的中枢神经系统生长发育，并且一些病症要到小孩七岁乃至是十四岁后才出現。因此，哺乳期女性要少吃海产品，并且不要吃蓝鳍金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。除此之外，身患风湿病、风湿病和高尿酸的患者也要少吃海产品。由于海货中嘌呤含量较高，患者吃完之后非常容易在身体产生痛风结石，加剧病况。除此之外，甲状腺素较为亢奋的患者要少吃海产品，由于海货含碘量较高，过高的碘也会加剧病况。