时间：2023-06-02 20:02:12 编辑：梦霞
许多新妈妈没有经验，觉得母乳喂养非常困难。边肖推荐几种母乳喂养方法，这对母亲顺利母乳喂养非常有帮助。过来看看。轻松母乳喂养4招要掌握好母乳喂养，第一步是从正确的母乳喂养姿势开始。
母乳喂养的姿势一般有四种:
1、半躺的姿势最适合在分娩后的头几天给婴儿喂奶，此时母亲仍然难以坐起。将婴儿放在母亲的腹部，上身后放一个枕头，斜倚着。
2、橄榄球式特别适合喂养双胞胎或当另一个孩子想依偎在他母亲身边时。婴儿躺在母亲的手臂上，臀部相互面对，必要时可以用垫子支撑，而母亲的下臂应该支撑婴儿的背部。身体应该稍微前倾，让婴儿靠近乳房。开始进食后，你可以放松并向后靠。这种姿势允许婴儿吮吸下乳房的乳汁。
3、摇篮式摇篮式喂养是最广为人知的。婴儿的头靠在母亲的手臂上，腹部向内，而母亲的手应该放在婴儿的臀部，以便于身体接触。使用软垫或扶手来支撑手臂，手臂的肌肉不会因为抬肩太高而被拉伸。在这种进食姿势中，抬起你的脚有助于你放松，例如，把你的脚放在脚上。
4、侧卧可以在晚上进食或想放松时使用。母亲和婴儿都侧卧在床上，腹部相互面对，这样婴儿的嘴就会面对乳头。妈妈的胳膊和肩膀应该平放在床垫上，只有她的头靠枕头支撑。母亲可以用卷起的毛巾或类似物品给婴儿垫垫，以保持婴儿保持相同的姿势。
母乳喂养需要5项技能。为了确保母乳喂养的成功，新妈妈还必须学习正确的母乳喂养技巧——和正确的口对胸连接方法。正确的口乳连接应该是婴儿的小嘴完全包围母亲乳房的乳头和乳晕。
1、用乳头搔婴儿的小嘴唇一旦母亲和婴儿处于非常舒适的姿势，母亲可以用乳头轻轻地抚摸婴儿的嘴唇，直到婴儿的小嘴完全张开，直到它张开到像打哈欠一样宽。建议用乳头直接接触婴儿的鼻子，然后逐渐向下移动到婴儿上唇的粘膜，逐渐诱导婴儿大大张开小嘴与乳头相接，以防止婴儿在哺乳期间吮吸其下唇。如果婴儿仍然拒绝大大张开他的小嘴，那么挤出一些初乳，涂在婴儿的嘴唇上，鼓励婴儿张开他的小嘴，并加入乳头。如果婴儿移开他的头，用手轻轻地抚摸他的脸颊，使婴儿的头靠近他母亲的乳房，本能的新生儿吮吸反射会使婴儿把头转向他母亲的乳头。
2、口-乳连接一旦婴儿张开嘴，它就会靠近母亲。母亲不应将乳房靠近婴儿的嘴，更不用说将婴儿的头推向乳房。
3、婴儿正确的乳头连接应该是嘴唇向外突出(就像鱼的嘴)，而不是收缩到嘴里。母亲还需要检查婴儿是否吮吸下唇，母亲可以通过拉婴儿的下唇来检查婴儿是否吮吸下唇和舌头。如果婴儿吮吸舌头，母亲应该停止用手指吮吸，取下乳头。为了确保婴儿正确地吮吸乳汁，而不是无效地吮吸乳头，母亲应该仔细观察婴儿是否有连续和强有力的有节奏的吮吸、吞咽和呼吸运动。一旦婴儿的脸颊、下巴和耳朵有节奏和协调的运动，母亲就能感受到乳汁从乳头流出的感觉，并听到婴儿吞咽(或间歇性呛咳)。这些现象有节奏地持续出现表明婴儿正在吮吸乳汁。如果婴儿的乳头连接姿势正确，哺乳时不会有乳头疼痛(除了乳头破裂或乳房感染的妈妈)。
4、给婴儿留些呼吸空间。如果在婴儿连接乳头后乳房组织阻塞了婴儿的鼻孔，母亲用手指轻轻按压乳房表面组织，让婴儿平稳呼吸。轻轻地举起婴儿也可以提供一点呼吸 首先，应该停止吮吸婴儿。母亲停止吮吸婴儿的方法是非常小心地将手指插入婴儿的口中，以允许少量空气进入，并快速灵活地将手指放在婴儿上下牙槽突的牙龈边缘组织之间，直到婴儿松开。
