时间：2023-06-15 15:02:30 编辑：媛昕
哺乳期能吃柿子吗?相大伙儿对柿子也不生疏，每一年中秋节前后左右就可以吃柿子了，那麼哺乳期能吃柿子吗?今日就向大家说这个问题，仅作参考。
哺乳期能吃柿子吗？
哺乳期柿子最好是慎吃。尽管柿子微量元素很高，所含维他命和糖分比一般新鲜水果高1-2倍上下，且带有蛋白、钙、磷等营养元素，可是针对恰逢哺乳期的妈妈而言，柿子性凉，刚生产制造妈妈身体素质较为弱，不能吃太寒性的食材，这对本身与小宝宝全是不大好的。
1、哺乳期吃柿子对妈妈的伤害
母乳喂奶妈妈柿子吃多了会提升消化道的压力，进而导致 消化不好导致 严重便秘，身体不适。而且柿子内带有丹宁酸与阿拉伯胶，当碰到胃液导致 凝固后，会与肚子里摔下去的鳞状上皮体细胞、粘液和食物残留，尤其是羧甲基羧甲基甲基纤维素装饰板材在一起进而造成柿石，最终导致柿石病。
2、哺乳期吃柿子对小宝宝的伤害
权威专家表明哺乳期需防止用餐寒性食物与过碱、过酸的食物，由于柿子寒性，吃多了非常容易造成 退奶，而且很有可能会导致 小孩湿疹，不太好孩子健康发展前景。
因而针对哺乳期能吃柿子吗这个问题，依据上述，哺乳期妈妈是能吃柿子的，但是尽可能要留意适当，一般一天一个半到一个就可以，若能够不吃最好是无须吃。
之上便是我给你详细说明的哺乳期能吃柿子吗有关知识，相信大伙儿有一定的掌握了吧，供大伙儿参考学习哦。
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