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母乳喂养中的误区

时间:2023-06-04 03:02:54 编辑:惠媛

配方奶粉营养含量高,不比母乳喂养差。这是最大的错误。母乳是新生儿理想的天然食品,具有其他乳制品无法替代的优势。具体来说,母乳营养丰富,蛋白质、脂肪和糖的比例适宜(1∶3∶6),适合新生儿的生长发育。钙与磷的比例合适(2: 1),易于吸收。它含有许多微量元素。

虽然铁含量与牛奶相同,但吸收率比牛奶高5倍。同时,母乳喂养还可以增强母亲和婴儿的感情,促进母亲和婴儿之间的精神接触和情感交流,有利于儿童心理和社会适应性的发展。此外,新生儿摄入奶粉容易引起便秘,而母乳很少引起这个问题。当乳房空了的时候,乳汁会越来越少。许多新妈妈认为,当乳房空了的时候,产奶会越来越少。事实上,这种观点是错误的。完全排空乳房可以有效刺激大量催乳素分泌,并产生更多乳汁。如果母亲不能母乳喂养,她必须挤出并排空母乳。每日排空时间为6-8倍或更多。只有清空母乳,正常的乳汁分泌才能在未来继续。

母乳喂养会使身体变形,乳房下垂。分娩后,大多数现代女性都渴望恢复苗条的身材。许多新妈妈甚至在孩子出生后拒绝母乳喂养,因为她们害怕乳房下垂和身体下垂。事实上,不是母乳喂养导致身体变形。大量补充营养是身体变形的主要原因。然而,母乳喂养可以促进母亲身体的恢复。如果坚持母乳喂养,多余的营养可以提供给婴儿,以维持母亲的供需平衡。此外,婴儿的吮吸过程反射性地促进母亲分泌催产素,促进母亲子宫的收缩,使产后子宫早日恢复,并有利于消耗怀孕期间体内积累的多余脂肪。

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