母乳喂养的知识

增加母乳最有效的方法是让婴儿经常吮吸。因为产奶是通过哺乳反射完成的，当婴儿吮吸乳头和乳晕时，它刺激母亲的垂体分泌催乳素和催产素，吮吸次数越多，分泌的催乳素就越多，产奶量就越多。俗话说，母亲的大脑可以将婴儿频繁吮吸形成的刺激转化为产奶指令。只要刺激强度足够大，也就是说，吮吸频率足够大，乳房就会被持续地吸空，乳汁就会被持续地分泌。因此，牛奶越少，你就需要给宝宝喂奶的次数越多。

保存牛奶，四五个小时后喂它。看起来在短时间内它可以让宝宝吃一顿饱饭，但结果是只有33，354牛奶会越来越少，而宝宝会吃不饱。这种说法没有科学依据。婴儿在不同的发育阶段有不同的需求。在正常情况下，新生儿从出生到6个月大完全依靠母乳喂养就能获得所需的全部营养，而不需要添加任何补充食物。6个月后，婴儿不再仅仅依靠母乳来获得发育所需的营养，还需要添加补充食物。然而，这并不意味着母乳的营养减少，因为不同阶段的母乳是专门为那个阶段的婴儿“配方”生产的，其成分最适合婴儿的生长。与肉、蔬菜、粥和水果等任何补充食品相比，母乳的营养价值仍然最高。母乳中最珍贵的东西是最初几天分泌的乳汁，医学上称为初乳。

初乳黄色稠厚，少量(10 ~ 40毫升)。遗憾的是，一些母亲放弃了这种牛奶，因为她们认为它很脏。我们应该知道初乳含有婴儿生长发育所必需的营养和抗病物质。它能给新生儿消毒武器，并能抵抗和杀死他们可能遇到的大多数细菌。有助于提高新生儿的呼吸道和消化道抵御细菌入侵的能力，提高婴儿的抵抗力。初乳还具有通便作用，可以清洁新生儿的肠道和粪便。因此，初乳较少或不打算哺乳的母亲必须记得给婴儿喂初乳。哺乳的新生儿不受“预定时间”的限制，可以随时随地进食。当婴儿饿着哭的时候，母亲应该及时哺乳。如果新生儿睡了3个多小时，试着醒来并护理。新妈妈喝的牛奶越多，宝宝吃饱后的睡眠时间就越长，这自然会形成一种规律。

按需哺乳，无论次数多少，这种规律的吮吸都能刺激母亲的身体分泌催乳素，使乳汁分泌越来越快。此外，按需母乳喂养还可以防止母乳膨胀，使婴儿身高和体重的增长明显优于定期母乳喂养。当母亲患有乙型肝炎时，她也可以在医生的指导下母乳喂养婴儿。因为现在婴儿出生后会立即接种疫苗，这不会影响母亲的母乳喂养。目前，没有科学依据证明乙型肝炎可以通过母乳传播。相反，有这样一项研究:两组母亲，一组是乙肝病毒携带者，另一组是健康人。测试结果表明，两组婴儿通过母乳获得乙型肝炎的比率是相同的。就感染乙型肝炎的风险而言，分娩比母乳大得多。

如果婴儿将来患乙型肝炎，最有可能在分娩时感染，而不是通过母乳喂养，因为母亲的母乳实际上含有乙型肝炎病毒的抗体细胞。一些母乳看起来像水一样薄，经常被误认为是营养比浓牛奶少的牛奶，事实并非如此。外表看起来又轻又浓的牛奶成分不同。营养得到保证。产后1 ~ 2周的内分泌乳看起来确实有点像水，但它含有更多的蛋白质和更少的脂肪，微量元素锌和免疫物质也比以后分泌的母乳多。每种母乳的第一部分都比较清澈，富含水分患有乳腺炎的哺乳动物在哺乳前应先进行热敷和乳房按摩，让宝宝先吃堵塞的一侧，因为饥饿的宝宝有很强的吮吸能力，有利于乳腺管的通畅，母乳喂养的次数应相应增加。如果出现化脓性感染的症状，母亲必须暂停母乳喂养并接受治疗。在治疗期间，可以使用吸奶器来吸奶，以防止由于吸奶次数减少而使奶回流。乳腺炎治愈后可恢复母乳喂养。

民间所谓的“火奶”是指新妈妈生气时喂给婴儿的母乳。老一代人说，在这个月，母乳喂养的新妈妈应该避免让他们的婴儿吃“火奶”。然而，在国际母乳协会的书中没有婴儿不能吃的关于“火奶”的词语。许多人错误地认为吃“火奶”很容易导致消化不良。虽然“火奶”的说法不太可靠，但有人建议新妈妈们在这个月应该更加注意自己的饮食。在适当补充的同时，最好以清淡食物为主，多喝水，坚持吃蔬菜和水果。妈妈去上班后，牛奶也很有营养，但是当精神压力很大时，牛奶产量就会降低。然而，这通常是暂时的，因为压力总是会过去的。

只要你在周末和你的宝宝呆在一起，并且多次喂它，你妈妈的泌乳就会反弹。如果奶量真的很低，母亲应该频繁挤奶几天，不要太久，每隔1.5小时挤5分钟。妈妈也可以在周末给宝宝喂食几次后再挤一分钟。总之，只要母亲饮食正常，牛奶质量不会因为她是否去上班而改变。新妈妈分泌的乳汁量起初可能不会很大，所以没有必要担心。一般来说，如果哺乳方法正确，分娩后24小时内乳汁量会大大增加。为了保证足够的乳汁，新妈妈可以做以下事情:让宝宝频繁吮吸以充分刺激乳房。母亲应该每2-3小时喂养一次婴儿，但是仍然需要根据婴儿的需要进行喂养。婴儿越饿，分泌的乳汁就越多。

每次让宝宝吮吸两边的乳汁，这样可以促进乳汁分泌，尽量不要补充配方奶粉；每次哺乳前，用湿热毛巾加热乳房3-5分钟，并可配合按摩。多喝些有利于哺乳的汤，如花生猪蹄汤。事实上，母乳分泌不足的发生率非常低，大多数母亲可以为她们的婴儿提供足够的母乳。大多数6个月以内的独家母乳喂养适合婴儿的生长。母乳的质量可以自动适应婴儿的生长和需求。婴儿吮吸得越频繁，产奶就越多。一般来说，母乳的分泌会逐月增加，以满足婴儿的生长需要。新生儿主张按需母乳喂养。下表列出了每次母乳喂养的数量和每天母乳喂养的数量。仅供新妈妈参考。不要老想着这个。最后一项也反映了健康母亲的日常乳汁分泌。