时间：2023-06-17 15:03:29 编辑：杉凌
婴儿米粉一般不推荐加糖，因为婴儿的饮食习惯是从添加补充食品的时候就养成的，这一时期的饮食对婴儿长大后味觉的形成有很大的影响。如果在婴儿的补充食物中添加糖，可能会有许多不良后果。
1、养成吃甜食的习惯。
2、过多的糖在体内转化为脂肪，导致肥胖，并成为心血管疾病、糖尿病和其他疾病的潜在诱因。
3、过量的糖会导致饱腹感，这会导致食欲下降和其他食物的摄入减少，进而导致蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的缺乏，并影响生长发育。
4、糖是一种酸性物质，吃太多的糖会使身体酸性体质，从而削弱抵抗外部病毒的能力，容易患各种疾病。
5、如果不注意口腔卫生，糖为口腔中细菌的生长和繁殖提供了条件，这容易引起龋齿和口腔溃疡。
6、过量的糖会降低体内维生素B1的含量，并大大降低神经和肌肉的活动能力。
父母应该明白，当给婴儿喂新食物时，他们经常把食物推出去。这实际上是婴儿的一种自我保护本能，并不意味着他不喜欢吃东西。父母不应该仅仅因为婴儿把食物推出去，就认为婴儿不喜欢食物，并在补充食物中添加各种调料。
温馨提示：
建议父母在给宝宝添加新食物时为宝宝创造一个非常放松的环境，并尽量选择宝宝心情愉快的时间。如果婴儿不吃东西，不要强迫他立即把食物拿走，一两天后再试。几次甚至十次之后，婴儿会逐渐接受新的食物。此外，你也可以试着把它和母乳或配方奶混合，或者把新食物和他已经接受的食物混合，这样可以增加婴儿对新食物的接受度。
