“挑战21天不跟孩子发脾气”怎么玩？

原创文章内容，出版权归“小孩妈妈爱读书”全部，热烈欢迎本人分享共享。

从7月15日逐渐试炼21天不跟小孩闹脾气，截止到今日，我已经持续试炼取得成功8天，进到第二周。

在探索全过程中，我渐渐地学会了无条件的爱、学会了寻找我们的方法、学会了宽容小孩、学会了跟亲人寻求帮助；我看到了孩子的优点、放下了爸爸妈妈的自私自利和成见；察觉自己总说要与小孩做朋友却并没保证、第一次尝试了“自身中止”法。

我还在持续的发展，尽管小孩或是这两个孩子，可我却已渐渐地产生“接受了解宽容理性沟通交流”的行为模式，不会再乱闹脾气，大声喊叫，也不会再伤脑。

这一试炼特别适合要想改变现状性子，学好控制自己心态的爸爸妈妈。那麼究竟如何试炼呢？一起玩着吧！

有关“试炼21天不跟小孩闹脾气”：

1、什么叫闹脾气？大喊大叫，责骂小孩。

2、什么叫说话之道？无论子女有什么心态哪些情况，爸爸妈妈都需要保持理智，用一切正常的说话速度跟孙子沟通交流。

3、为什么是21天？由于21天可以令人产生习惯性。

4、怎么操作？非常简单，仅二步就可以。

第一步、用手机简易纪录一下每日的結果；举例说明：1、7月15日第1天取得成功；2、7月16日第2天取得成功；3、7月17日第3天不成功；

第二步、每日写一个体会心得；

想进微信聊天群一起试炼的父母，热烈欢迎帮我留言板留言，我拉你入群，互帮互助学习培训，更快达到总体目标。下列是小孩妈妈试炼的体会心得纪实，供爸爸妈妈们参照：

7月18日第1天取得成功

认真更改就会有能量！

要是没有试炼，我今天又要闹脾气了：

1、亲哥哥吃了物品不断的舔粘乎乎的小手小脚，极不环境卫生很不好看；

2、父女俩喝纯牛奶把婴儿奶粉弄的到处都是，地面上，桌子，的身上；

3、亲哥哥抢亲妹妹的物品，把妹妹弄痛哭；

4、洗完澡刷完牙又进食喝纯牛奶，只有再洗一次。

今日的发火点还挺多，幸亏在挑战自己，憋住了，仅仅说话之道，给他提规定。

由于沒有闹脾气，无需懊悔愧疚，有活力有情绪观查思考小孩的个人行为。

才发觉，亲哥哥弄痛哭亲妹妹，眼中也充满了愧疚；在我坚定不移柔和的规定小孩终止舔手去冼手，尽管他有点儿排斥，却也老老实实去干了，压根不用闹脾气；尽管犯了刷牙漱口后不要吃物品的规定，但这并不便是小孩原本的模样吗？不断犯错误，在不正确中发展。

如果我们减少期待，无需成人的规范来规定小孩，闹脾气的概率便会极大地减少！

7月19日第2天取得成功

用心更改就会有能量，我今天情绪一直很平静。

并不是小朋友们沒有做要我气愤的事，反而是通过昨日的思考，及其与我们的沟通交流，我更了解小孩了，真真正正的把她们作为小孩，对她们更包容了。

当她们清理毛绒娃娃，把一大滩水洒在屋子；当小闺女把凉拖扔到床边，亲哥哥衣着鞋躺在床上踩来踩去；…我们都仅仅好好地表述为什么不可以那样做？用她们听懂的语言沟通交流，小朋友们迅速便了解到了不正确。

今日也有个获得，受小孩同学们妈妈的启迪，我试着让小孩和亲人跟我一起参加试炼，昨日老大还有点儿不屑一顾，今日却逐渐与我一起探讨这一话题讨论，当他闹脾气时，我便用试炼提示他，他迅速便能调节自身的心态。

除此之外，我已经显著感受到亲子沟通逐渐转好，也有小孩的小叛逆也逐渐痊愈。

几天的時间，我与好多个孕妇都早已眼界了本次试炼的奇妙实际效果，热烈欢迎越来越多的家人参加进去。可以无需在群内打卡签到，自身默默地打卡签到就可以。

PS：今日在住宅小区楼底下行走，忽然听见楼顶一个屋子传出啪啪啪的声音（可能是被打屁股），也有小孩边哭边说，我明白自身错…

不清楚也有是多少小孩在承担棍棒教育？尽管爸爸妈妈闹脾气，小孩很有可能也会成年人成材，但亲子沟通和小孩心理状态一定会遭受损害！期待大家都能了解到这一点，迅速行动起來！

7月20日第3天取得成功

用心更改就会有能量！

今日差点儿不成功，还行立即刹车踏板。本认为礼拜天专心致志带孩子，可以成功渡过。

大白天在呀路古热带植物园玩的很开心，亲子沟通极其温暖。

夜里返回家中，吃了晚餐，亲哥哥就逐渐兴奋。和大家玩着没轻没重，根本停不下来，开心的情况下手上无论拿着任何东西都扔回来。跟他沟通交流也没有用，一切如故，尽管表情有点儿郁闷，但仿佛控制不住自身。

亲哥哥从3岁多就会有这一病症，想过许多方法也改不回来。自打看过《养育男孩》，我明白这也是受男性激素的危害，因此我一直全是边表述边忍，等待他身体内的大怪兽离去。但是今日见到亲妹妹差点儿负伤，我有点儿忍不住了，还行还记得自身在试炼，立即刹车踏板。

沒有闹脾气，我忽然想起一个好点子，当他发生那样的病症就送到楼底下释放出来活力。

因此，无暇顾及逛了一天的疲倦，送到楼底下玩平衡车，慢跑，做运动，出了一身汗，返回家中果真许多了。

假如男宝宝妈妈有一样的苦恼，可以试着下这一普攻，很有效。之后决策连表述都省去，以防一不小心加强了消极个人行为，立即带去“充放电”，排完再带回去歇息。

7月21日第4天取得成功

用心更改就会有能量！

一早起來，孩子就给了个“护犊子”。自身把牛仔裤子穿反了，气愤的哭鼻子，非得我帮他重穿；见到我吃早饭没等他，也是两泪汪汪！

之前他发生这样的事情，我还感觉他“蛮不讲理”，有一些气愤。

今日却有不一样的体会：谁都还没个起床气？谁都还没个“无名之火”？我怎么可以规定一个4岁的宝宝每日平心静气？

由于沒有闹脾气，可以认真观查小孩。看见他为了更好地这一点琐事，豆大的眼泪从闪亮亮的眼睛里滚下来，十分清纯讨人喜欢。

今日亲哥哥也有乱扔食物的状况，我只是理性的强调不正确，跟他提规定，假如下一次再犯错误罚一天不看动画。但是看过12岁男孩儿杀掉6岁女生的新闻报道，我一直在迟疑是不是必须处罚？

实际上，柔和美丽的父母更有能量！这段时间沒有闹脾气，小孩犯错误，我有时仅需严格的看他一眼，他就老实巴交了。

要我尤其高兴的是，亲哥哥犯错误会主动地跟我挑明。亲哥哥自身接水喝一不小心溢出来许多，积极冲过来告诉我：“妈妈，我将水倒出来，桌子好多水。”我现学现卖的回应：“感谢你告诉我真心话，你拿多张纸把餐桌擦拭吧。”他便高兴的去干了。

快2岁的亲妹妹今日也是有两三件令人无奈的事，但是针对那么小的小孩，我总被她们肉乎乎、萌乎乎的模样击败，无论是又哭又闹或是顽皮，我还感觉尤其讨人喜欢有意思，因此都没有性子。

不闹脾气，不但小孩获益，较大的受益者实际上是自身。我之前跟小孩发了性子，会内疚最少大半天，不可以正常的工作中学习培训，必须看看电影或是做点什么才可以走出去。这段时间彻底沒有这类情况，连人体情况好像都更强了，太高兴！

7月22日第5天取得成功

用心更改就会有能量！

我今天又变成了武士，早晨很成功，但夜里发生许多情况。

一是自身的情况不大好；二是亲哥哥又发生很激动的情况，昨天晚上还下起暴雨，不太好带出来充放电；三是亲妹妹是入睡贫困户，太晚都不愿睡。

还行有丈夫和妈妈帮助，丈夫带上冼澡，妈妈陪着不愿睡的小闺女，凑合忍了出来。

天性相悖，绝大多数的妈妈都担负着绝大多数的早期教育工作中，但育儿教育确实不是一个人的事。再强悍的妈妈，假如哪些艰难都必须自身去处理，都没法保持理智。

我之前就算又累又困也坚持不懈自身主力军带孩子。但昨天晚上的情况让我认为一定要学好寻求帮助，自身状态不佳时，要积极请亲人帮助，为自己释放压力的時间。

爸爸们也需要了解到，育儿教育并不是妈妈一个人的事。不可以只在小孩讨人喜欢的情况下游戏陪玩一下，也无法总要老婆寻求帮助才带孩子。要积极的学习培训育儿常识，积极担负育儿教育工作中。

说的有点儿远了，但假如父亲一起担负起育儿教育工作中，爆脾气的妈妈一定会少许多。

由于沒有闹脾气，我有活力去思索亲哥哥为何又发生兴奋情况？我之前分辨他是受男性激素的危害，但很有可能也有亲妹妹的危害。

亲妹妹就要生辰了，大家给她买的生日礼品昨天晚上到家。安裝时，亲哥哥就一直跟亲妹妹争夺，这倒没有什么，归属于小朋友们的一切正常反映。但亲哥哥拿着一个小零件，从很远的地区扔回来，尽管沒有砸人，但他那顽皮的状态挺令人苦恼。

吃过晚餐，我一个人带孩子们绘画，亲哥哥略微理智了一点。我怀着他问：“你今夜咋那么顽皮？是否亲妹妹接到生日礼品，你啥都没有，因此很难过？”

他立刻就给了一定的参考答案。

我又跟他表述：“由于生辰对亲妹妹而言是个特殊的日子，因此只给她提前准备礼品，如同你的生日只让你送礼物一样。此外，妈妈前几日让你买了平衡车，亲妹妹也啥都没有，并且亲妹妹的礼品你还可以一起玩。”

听完我的表述，他好像更宁静了一些。也许亲哥哥小小脑壳里边在想，妈妈不爱我了，就给亲妹妹送礼物，我什么都没有。

我之前一直觉得亲哥哥很听话，很爱妹妹，很照料亲妹妹。但小孩终究是小孩，假如太听话，很有可能都异常。

亲哥哥尽管从未说过不必亲妹妹，但个人行为上或是有争风吃醋的主要表现。我之后在这些方面要多多留意，尽可能别让小朋友们感觉，我喜欢这一不喜欢那一个。

7月23日第6天取得成功

用心更改就会有能量！

今日比较顺利的达到了总体目标，由于通过近两天的纪录和思考，针对小朋友们会发生哪些情况要我苦恼，我还了如指掌。

实际上，小朋友们一直那麼好多个点点爆爸爸妈妈的性子。例如亲妹妹一直入睡艰难，有时我已经想睡觉她还不愿睡，这一状况会令我有点儿气愤。而亲哥哥要我气愤的点较多一些，一是激动的情况下玩着没轻没重。二是有时候故意对着干的顽皮个人行为。

亲哥哥发生较多的病症是第一点，昨日又有一样的个人行为。我已经决策对小孩这一点，要给与大量的了解、善心、细心，要不要想太多渐渐地正确引导。

由于昨日去小孩幼稚园观摩教学，再加上前几天看到的短片，发觉男孩儿都是有这类斗志和暴发力，仅仅亲哥哥略微厉害点，这很有可能跟他的性情有关系。

亲哥哥是一个十分开朗性格外向的小孩、爱交友，发觉这类性情的成人全是冲劲十足！亲哥哥这一点实际上是遗传的我的，如同此次的试炼，我讲做就做，果断。

这也是孩子的优点引起的一点小问题，我不能使他更改，不然小孩会心身分离出来，仅仅要教會他在情况不妙时要了解立即停住，留意不必损害到自身和别人就行。

昨日亲哥哥还产生了一个顽皮的个人行为，便是冼澡的情况下拿喷嘴玩，又把水洒进了卧室的地板。我拖地板时跟他说道，你以后再这类，就需要自身拖地板了。他满不在乎，还说：没听见没听见，再讲180遍。

我就没跟他心急，决策应用“自身中止”法，先不跟他对着干，先干了点自身的事儿。

等忙完后又怀着他表述：“你了解妈妈为何不许你将水弄到屋子吗？由于屋子的是地板，不防水，水好多了会裂开起包，你也就不可以光脚丫行走了，父亲妈妈又要掏钱去检修，就没钱让你买零食了。”

他此次很用心的听我说完了，尽管沒有确保哪些，但我感觉他听进去。

7月24日第7天取得成功

用心更改就会有能量！

今日上午，亲哥哥有一个事儿让我不会太爽，他有点鼻窦炎，医师让买喷鼻器给它用，往里喷的情况下有点儿难受，他便常常回绝应用，无论我怎么正确引导也没有用。还行我还在试炼，因此憋住了性子。

但是搞笑幽默的是，我下午忽然忘记了早晨为何难受？大半天才想起来。由此可见，这一事情有多么的小，但我之前居然常常由于那样的琐事跟小孩心急。

实际上，医师也说小孩子的鼻窦炎成长点便会自身好起来，假如小孩沒有感觉难受，即使不喷也没什么关联。可我只惦记着他如今彻底没有症状，就沒有考虑到他自己的体会。

有一些情况下，我就沒有保证与小孩好朋友伴的共处，一直将自身的信念强加在小孩的的身上。

夜里回家了与宝宝共处，由于老公不在家，一个人带孩子玩、冼澡、读绘本、哄宝宝睡觉，但很圆满的渡过了。

并非小孩的操作更改了，反而是像我孩子同学们的妈妈@俊常说的：也有一点是要无条件的爱的一些特性，这一也好难。我自打接受了小孩我与小孩都越来越很幸福。

现在我确实接受了小孩便是小孩，有这些人的特点，并且每一个孩子都是有他自己的与众不同的性格。

我放下了爸爸妈妈的自私自利和成见，与自身的心里调解了。都说女人是家中最合适的风水学，有那麼一会儿，觉得卧室十分温暖平静，就是因为我并没有闹脾气！哈哈哈哈哈…

7月25日第8天取得成功

用心更改就会有能量！

试炼早已取得成功8天，进到第二周，小孩或是这两个孩子，可我却已渐渐地产生“接受了解宽容理性沟通交流”的行为模式，不会再伤脑。

今日小小处罚了一下亲哥哥，由于挑逗亲妹妹的频率有点儿多，使他面壁思过五分钟。面壁思过是以之前看了的一本书初中到的，目地是让小孩子了解自己做的不对。但这类处分是不是科学研究，我一直在观查中。

要我高兴的是，很有可能就是我近期沒有闹脾气，小孩自身调节情绪的工作能力强大了。夜里尽管被妈妈处罚，有一些伤心，但迅速就好了。

之前每一次惩罚孩子，他都必须很长期平复心情，并且还爱说：“妈妈，你不爱我。”我近期跟樊登老师学得一点，每一次改错后都是会告诉他：“妈妈仅仅不喜欢你这一个人行为，妈妈无条件的爱你。”期待小孩渐渐地了解妈妈的用心良苦。

我针对自身今日的体现还算令人满意，坚信试炼21天取得成功后，我能管理方法好自身的心态。我只需再次认真学习大量科学研究的育儿教育方法，育儿教育之途一定会越走越畅顺。

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