时间：2023-08-13 01:04:33 编辑：月梦
新西兰研究人员在新一期的US 《临床内分泌学与新陈代谢杂志》 中报告说，孕妇定期进行适度运动可以防止她们的孩子出生时体重过重，这有助于降低孩子在以后生活中肥胖的风险。
新西兰奥克兰大学的研究人员将84 名首次怀孕的女性随机分为两组。试验组孕妇每周定期在自行车健身器材上锻炼5次，每次40分钟，坚持至孕36周；对照组孕妇不参加运动。
结果发现，与对照组相比，实验组孕妇生下的婴儿体重平均减轻了143克，而婴儿的身长和整体体质无明显差异。对于孕妇本身来说，经常运动对怀孕后期的体重影响不大。
研究人员表示，经常参加一些适当的有氧运动会改变孕妇的身体状况，在一定程度上会影响胎儿生长所需营养的供给，避免营养过剩，从而使孩子的出生体重偏低。至于超重。
之前的几项研究发现，出生时体重过重的婴儿在以后的生活中患肥胖症的风险会增加。
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