时间：2023-08-29 04:01:31 编辑：桐梦
宝宝胀气是一个比较容易遇到的问题，在几个月的婴儿中经常会出现。一般的婴儿肚子胀气妈妈们通过手动按摩就可以解决了，也不用去医院什么的，下边为您分享宝宝胀气排气手法按摩图片及步骤教程！
第1步
先让宝宝以舒服的姿势躺下来，一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿，另一手也以相同的方式滑动，依宝宝能够接受的方式，慢慢增加力道。
第2步
手拇指放在肚脐两侧，由中心向外平行分推开来，这个方式可以舒缓宝宝胀气与便秘的问题。
第3步
右手在宝宝腹部上方，慢慢的以顺时钟方向画出半圆，左手以同样的方式画出全圆，双手轮流交替。
第4步
右手贴在宝宝左腹上方，由上往下滑动，像是写出英文字母I（沿着降结肠的部位），从右腹上方平行滑到左腹上方，再滑到下方，像是写出一个倒的L（沿着横结肠到降结肠的方向），最后以相同方式，由宝宝右腹下方滑到上面，再滑到左腹下方，像写出一个倒U的形状（沿着升结肠、 横结肠、 降结肠的方向），I L U的手势可以重复几回（就像在告诉宝宝I LOVE YOU），帮助宝宝排气和放松。
第5步
按照图的箭头方向 ㄇ 字，依序帮宝宝按压肠子。
Q：一天按摩几次？一次多久？
一天1～3次，一次5～15分钟，最好不要超过20分钟，视宝宝接受按摩的程度调整。因为宝宝神经系统正在发育，注意力还不能集中太长时间，如果按摩时间过长，反而会让宝宝厌倦唷。
Q：什么时候进行按摩比较好呢？
让宝宝充分休息后进行按摩，不要太饱或太饿，最好在餐后半小时进行。洗澡后按摩、换尿布时按摩都是不错的时机。如果刚吃饱、想睡了、正在哭闹时先不要按摩，以宝宝的基本需求为优先。
Q：按摩时有什么要注意的吗？
准备一个按摩的情境，灯光柔和、轻柔的音乐、适合的温度，轻轻地告诉宝宝要开始按摩。
按摩手法要轻，是宝宝适应的程度，慢慢加上力道。夏天按摩时，要暂时关闭冷气，避免空气流动，让宝宝着凉。冬天时，要有足够暖和的空间，最好是坪数小的房间，以确保室温可以维持在25～28度。注意指甲长度，以免刮伤宝宝肌肤。如果手上、身上有饰品，请暂时取下或以不会刮到宝宝为宜。按摩前先洗手，且保持手的温暖。
用热毛巾给宝宝暖小肚子
用热毛巾给宝宝小肚子取暖，可以促进肠胃对空气的吸收和排放。需要注意的是毛巾不宜太热，以微热为好，太热容易烫伤宝宝，太凉起不到什么作用。
拍打宝宝的背部
轻轻拍打宝宝的背部，可以使进入宝宝胃里的空气通过打嗝的方式排出体外。用力不可太猛，微微用力就可以，拍的有点累的话，可以给宝宝进行背部按摩，用你的手掌放在背部顺时针旋转。 按揉宝宝的小肚子 用你的手掌，采用顺时针的方式，轻轻的按和揉宝宝的小肚子。这样可以促进宝宝肠道的运动，促使肠道中的空气通过放屁的形势排出体外。
经常性的肚子胀气
对于是因为器官病变造成的胀气 ，那就必须到医院在医生的指导下对症治疗。
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