时间：2023-09-03 07:12:44 编辑：玲敏
产后疤痕、妊娠纹、斑点、皮肤松弛……都成为新妈咪幸福生活的思想包袱。怎样才能回到从前的自己？
新妈妈的烦恼：产后疤痕Lily的妈妈对难看的剖腹产疤痕、怀孕留下的妊娠纹、脸上的色素沉着、产后皮肤松弛感到非常苦恼。她想尽快摆脱它。这一切都消失了，身体恢复到怀孕前的状态。解决办法是什么？
修复肌肤问题一：剖腹产疤痕
如果采用剖腹产方式分娩，手术后的缝合疤痕会逐渐淡化为铅笔粗细的细纹，但不会完全消失。为了让疤痕尽可能不显眼，就需要尽早处理伤口。
1. 涂抹精油去除疤痕。薰衣草精油有淡化疤痕的作用，对于产后1-2年内形成的疤痕效果更佳。但是，精油的使用要非常小心。将精油涂抹在疤痕上时，注意不要将其涂抹在正常皮肤上。
2. 使用自粘塑料胶带。用自粘胶布贴在伤口上，轻轻拉动，可平整伤口，减轻局部红肿。
修复肌肤问题二：妊娠纹这些腹部、臀部、胸部的妊娠纹一开始是红色的，一年内会逐渐淡化。新妈妈产后越早治疗，淡化妊娠纹的效果就越好。
1.微晶换肤术。使用水晶颗粒以温和安全的物理摩擦方式，去除皮肤表面的死皮，达到去除皱纹的效果。这种方法可以促进皮肤胶原蛋白的再生，对一些长期存在的妊娠纹效果较好。
2.按摩妊娠纹。用毛巾搓洗腹部和腿部，然后将温牛奶涂在腹部，用双手由内向外揉搓。最后涂抹妊娠纹修复产品和瘦身紧致霜，收紧肌肤，促进新陈代谢，有效促进妊娠纹淡化。
修复皮肤问题三：黄褐斑怀孕期间，由于体内女性荷尔蒙的变化，约有20%的女性在怀孕后会在脸颊出现黄褐斑。如果新妈妈产后心情不好，黄褐斑就很难消退。此外，约有20%的女性在分娩后服用口服避孕药，导致黄褐斑难以消除。建议采用以下方法：
1、外出一定要涂抹防晒护肤品。避免阳光暴晒以保护皮肤并防止黑斑加深。
2.在医生的指导下服用一些药物。如服用维生素C、维生素E、胱氨酸等；采取局部治疗，如离子或超声导入、倒膜面膜等；吃中药，做针灸，肚脐疗法等。
修护肌肤问题四：产后肌肤松弛即使在怀孕期间减掉大部分体重并进行大量运动后，肌肉仍然松弛。为了让肌肤重获弹性，新妈妈们还是需要及时采取有效的措施。
1、使用具有活肤、紧致肌肤“能力”的护肤品。主要“任务”是收紧和恢复皮肤弹性。它们可以直接进入皮肤内层，改善胶原纤维和弹性纤维的质量，收紧皮肤。
2、冷温水交替洗澡法。先用温水洗净，再用冷水冲洗30秒，重复数次，冷热交替可以促进血液循环，紧致肌肤。
3、沐浴后进行紧致按摩。沐浴后，在皮肤上涂上紧致按摩霜，并进行适当的按摩，可以为皮肤组织提供养分和氧气，恢复皮肤的弹性。
相关文章
精选文章
猜你喜欢
