时间：2023-12-12 01:02:13 编辑：婧彦
椿芽为温性，炒鸡蛋吃多了容易上火，但因人而异，建议孕妇不要吃太多炒的鸡蛋！
可以啊
香椿蛋炒饭－富含蛋白质、多种维生素
原材料：米饭250克，鸡蛋2个，香椿芽125克，猪瘦肉丝75克，绍酒、精盐、味精、干淀粉、植物油各适量。
制作方法：
1、香椿芽洗净切末；猪瘦肉丝加精盐、绍酒、味精、干淀粉上浆；鸡蛋磕入碗内，加精盐、味精搅匀。
2、锅置火上，放油烧热，倒入肉丝滑熟，起锅；锅留底油复上火，倒入鸡蛋液、香椿末，旺火翻炒至熟，倒入米饭、肉丝炒匀，淋入绍酒即可起锅。
孕育食谱频道营养师友情提示:
本品芳香诱人，富含蛋白质、糖类、多种维生素和矿物质等营养素，最宜孕妇常食，以补充更多营养。
香椿有清热解毒、健胃理气的功效，
所以怀孕了也还可以吃，不过最好吃新鲜的
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