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时间：2024-03-20 19:11:24 编辑：栀莲
给宝宝补铁下午和晚上服用比早上喝易于吸收，血红蛋白的标准也会下降无法将足够的氧带给机体细胞。这时人就会变得疲乏、虚也会消耗铁。补钙食物就是纯奶制品,下午和晚上服用比早上喝易于吸收。
补铁的时候是上午吃饭哦，时间控制在10-12点之间
补钙的晚上吃的，但是也不要临睡的时候，最好是提前30分钟或者一个小时哦
维生素D是早上吃的，一天之际在于晨
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