花生有什么药用价值吗

时间：2023-12-02 08:01:41 编辑：鸿莉

谷田梦（天然谷物食品倡导者）解答：

花生，又叫地果、唐人豆、长生果、地豆、落花参、落地松、成寿果等，属豆科，优质食用贺码油主要油料品种之一，双子叶植物,叶脉为网状脉，种子有花生果皮包被。

营养价值禅世哪分析

热量563 千卡、硫胺素0.72 毫克、钙39 毫克、蛋白质24.8 克、核黄素0.13 毫克、镁178 毫克、脂肪44.3 克烟酸17.9 毫克铁2.1 毫克、碳水化合物16.2 克维生素C2 毫克锰1.25 毫克、膳食纤维5.5 克维生素E18.09 毫克锌2.5 毫克、维生素A5 微克、胆固醇0 毫克、铜0.95 毫克、胡罗卜素2.3 微克、钾587 毫克、磷324 毫克、视黄醇6.9 微克、钠3.6 毫克、硒3.94 微克。

功效与作用：

1.促进脑细胞发育，增强记忆的功能

2.降低胆固醇

3.延缓人体衰老

4.促进儿童骨返冲骼发育

5.预防肿瘤

以上内容由谷田梦（天然谷物食品倡导者）提供，希望对大家有所帮助。

1.我们在日常生活中吃的花生有很多的营养价值，而这些营养价棚庆值就可以帮助我们达到相应的功效与作用，比如链尘握我们多吃一些花生，补充一些维生素，c就可以帮助我们达到一个美容养颜，提高抵抗力，防癌抗癌的目的，而在吃花生的过程中，多补充一些维生素a, 则可以帮助我们的眼睛达到一个比较健康的水平，还可以帮助我们治疗眼干眼涩的现象，花生中还含有非常多的矿质元素这些矿质元素也可以帮助我们的身兄竖体，更具有活力，而且帮助我们预防或治疗贫血的现象。

2.花生除了使用价值，当然还有一些药用价值，那么我国的许多艺术上也都对花生这种食物有记载，花生的药用价值也是比较高的，比如他可以帮助我们达到一个润肺的效果，而且一些人可能会经常出现干呕以及反胃的现象，那么吃一些花生也可以帮助很好的治疗，一些有脚气的人吃花生也可以达到一个治疗的功效。

3.花生还有很多的药用价值，比如用盐水煮花生来吃可以帮助达到一个滋燥润火的现象。

药用价值：抗简睁老化性：花生果实中所含有的儿茶素、赖氨酸对人体起抗老化的作用。凝血止血。滋血通乳：花生果实中的脂肪油和蛋白质，对妇女产后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳作用。

促进发育：花生果实中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长发育。增强记忆：拍咐早花生果实中的卵磷脂和脑磷脂，是神经系统所需要的重要物质，能延缓袭雀脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。

花生具有扶正补虚，补脾和胃，润肺化痰，调气养血，利水消肿的功效和作用。

(1)各种出血症

①花生衣60克,水煎,每日3次服禅做蚂

②花生衣15~30克,红枣10枚,水煎后分2次,饮汤食枣.

③花生仁50克,红枣10枚,煮熟,1次服食

(2)血友病

①花生米120~180克,一日吃完,也治血小板减贺埋少性紫癜.

②炒花生米,每日3次,每次15克(连衣胡罩一起吃下),连用1周为一疗程