孕妇能用植物精油吗

一、孕妇能用植物精油吗

慎用与禁用

1 孕妇慎用，大部分的植物精油孕妇都不能用。癫痫患者、精神病者、低血压患者、肝脏有问题者需要慎用。

2 皮肤敏感者，使用前需在小范围皮肤上测试后使用。

3 绝对不可内服。

4 禁用于眼睛上。

5 使用前先向专业人士请教。

6 当使用了柠檬、橙和所有柑橘类精油后，要避免在阳光下暴露。

7 使用精油时，通常按2-3%的比例和调和油混合使用。

8 远离小孩和宠物。

二、孕妇可用精油么？？？如果可以那是那些精油

一般来说，几乎所有的人，包括小孩和老人都适合用精油的，当然小孩和老人的用量要少些。但如果你是孕妇，建议您最好不要使用精油。如果一定要用，请先了解所使用的精油属性，确定对身体无害再使用。高血压、低血压、癫痫患者也要小心的使用精油。

孕妇绝对对禁用精油：罗勒、白桦、雪松、茴香、肉豆蔻、丁香、野马郁兰、罗文沙叶、迷迭香、鼠尾草、百里香、杜松、马鞭草、马郁兰、快乐鼠尾草。

孕妇可用精油：安息香、依兰、天竺葵、鸢尾花、茉莉（会促进子宫收缩，怀孕初期避免使用）、熏衣草、橘、橙花、玫瑰、夜来香、没药、檀香、乳香。

在怀孕的前16周，应该避免使用任何精油，但可以使用一些冷压萃取的基础油按摩身体，使皮肤保湿和滋润。

部分精油中含有的成份有可能导致流产，因此，在怀孕过程中应该避免使用，这些精油包括：罗勒、快乐鼠尾草、雪松、丝柏、茴香、茉莉、杜松、柠檬香茅、马郁兰、没药、薄荷、玫瑰、迷迭香、鼠尾草、百里香

上述精油在怀孕期间不适宜这样使用，例如：按摩、沐浴和湿敷，但使用喷雾器则是相对安全的

孕吐：可以用姜或薰衣草，制成喷雾或滴1D在手绢上嗅

便秘：沿顺时针方向按摩腹部，100ML基础油+6D橙花+7D橙+7D黑胡椒

背痛：按摩背部，1、100ML基础油（甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油）+7D薰衣草+3D黑胡椒+3D天竺葵+7D柠檬；2、100ML基础油（甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油）+3D天竺葵+3D檀香+7D佛手柑+7D黑胡椒

静脉曲张：按摩双腿，1、100ML冷压萃取的基础油+5D丝柏+10D天竺葵+5D柠檬；2、100ML冷压萃取的基础油+5D橙花+10D柠檬+5D天竺葵

水肿：在怀孕后期，手、脚和腿会出现水肿，16周后可以使用下列方法：足浴，用2D精油（天竺葵、佛手柑、丝柏、莱姆、橙或葡萄柚）；沐浴，天竺葵；按摩，天竺葵、佛手柑和柠檬（100ML基础油+20D）

妊娠纹：涂抹，90ML荷荷巴油+10ML小麦胚芽油+5D乳香+5D薰衣草+5D花梨木+5D橙花；90ML荷荷巴油+10ML小麦胚芽油+8D薰衣草+4D玫瑰草+4D桔+4D橙花

如果曾有不孕或流产的经历，那么罗马洋甘菊、德国洋甘菊和薰衣草一定只能少量使用并且不能同时使用

三、孕妇吃东西到喉咙消化不下去，怎么办？

到医院上去看吧！这样拖着可不好。

可能是早孕反应，但是最好到医院去检查下。吃不消东西可是要补液的，因为孕妇营养需求有点大哈！

四、什么精油能提神孕妇也可以用的

孕妇怀孕前4个月可以使用不含精油的小麦胚芽油、酪梨油、杏仁油等植物油来按摩身体或肚子，以减少产后妊娠纹的发生，4个月之后，胎儿已经成形，可以使用精油调和植物油来按摩身体或以精油薰香。

哪些精油对孕妇来说是安全的

柳橙类精油对孕妇来说比较安全，例如：苦橙花、甜橙、橙叶、橘等精油相对来说比较安全。建议在专业医师的指导下进行使用。

目前市面上的精油也特别针对孕妇调制适合孕妈咪使用的精油，如仙人掌种子油和阿甘油。仙人掌种子油适合怀孕妈妈使用，具有抗皱美白、保湿、补水、丰胸、祛斑、去妊娠纹；

阿甘油也适合准妈妈用，阿甘油涂抹在腹部用于缓解和消除妊娠纹，妊娠斑；纯天然的有机阿甘油是呵护婴儿脆弱皮肤的好产品，有助于对付皮肤干燥,缓和红晕。孕妇在购买这类产...孕妇怀孕前4个月可以使用不含精油的小麦胚芽油、酪梨油、杏仁油等植物油来按摩身体或肚子，以减少产后妊娠纹的发生，4个月之后，胎儿已经成形，可以使用精油调和植物油来按摩身体或以精油薰香。

哪些精油对孕妇来说是安全的

柳橙类精油对孕妇来说比较安全，例如：苦橙花、甜橙、橙叶、橘等精油相对来说比较安全。建议在专业医师的指导下进行使用。

阿甘油也适合准妈妈用，阿甘油涂抹在腹部用于缓解和消除妊娠纹，妊娠斑；纯天然的有机阿甘油是呵护婴儿脆弱皮肤的好产品，有助于对付皮肤干燥,缓和红晕。孕妇在购买这类产品时，可以询问相关的人员，或者查看标示上的指示及说明。

孕妇不能使用的精油

洋甘菊、玫瑰、罗勒、肉桂、丁香、薄荷、雪松、没药、丝柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、马郁兰、百里香、艾草、山金车、白桦、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。对于孕早期的妈咪可能造成流产，所以，医生通常建议孕期慎用精油，否则会造成不必要的损失。在选择和使用精油前，一定要先咨询医师。