时间:2024-03-29 19:44:26 编辑:橘璇
戒奶一定要循序渐进,要逐渐减少喝奶次数,让宝宝多吃饭,不要突然停奶。戒奶的时候,首先要戒掉夜奶。可以先减掉一次奶量,让宝宝多吃饭,这样维持一两周左右,再减去一次奶,依次逐渐戒掉。给宝宝戒奶,最好选择在春秋季节。戒掉母乳后,每天可以吃一次配方奶粉。
戒奶第一步:先戒晚上,后戒白天。这听起来容易,其实真正做到就比较难,但是如果你一旦做到了,戒奶基本上就成功了80%。
你的奶现在基本上没有很多营养了,不然她就不会一个晚上吃几次。特别一点是,你不能让她含着奶头睡,这样会很难戒的。
因为在吃你的奶,所以她不肯吃奶粉,她还不习惯奶粉的味道。试着每天在固定的时候(一定是饿的时候)给她喝固定份量的奶粉,比如开始每天只喝30ml,如果她不喝,也不给她吃别的东西,一定要坚持不要心软。吃完这点奶粉再吃母乳。等到她每天都能喝下这么多时,再增加份量。坚持下来,她就会肯吃奶粉,不会缠着吃母乳了。
如果现在没戒,以后她懂事了,更难戒,你可以向别人打听,很多人的小孩都是这样。
另外注意,在一岁半之前,小孩晚上都会起来吃奶粉的,你们要在临睡之前准备好,免得半夜手忙脚乱的。
最重要的一点就是,自己的决心一定要坚定,不能看到她哭得可怜,忍不住又给她吃了,这样千万不行!!会更难戒掉。
我小孩在八个半月时就戒了奶,才哭了两个晚上,就不哭了,原先也是不吃奶粉的,戒了母乳后,自然就肯吃了。
正确的奶断方法
断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事,在这个过程中,爸爸也将起着关键的作用。以下的建议供你参考:
(1)循序渐进,自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。
快速断奶:如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。
逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。
(2)少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。
(3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶。这时候,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是没有了想头,稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷。
(4)减少对妈妈的依赖,爸爸的作用不容忽视。断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里,宝宝会对妈妈比较粘,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖。
(5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后,妈妈因为心理上的内疚,容易对宝宝纵容,要抱就抱,要啥给啥,不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容,宝宝的脾气越大。在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时,需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用,当宝宝大哭大闹时,由爸爸出面来协调,宝宝比较容易听从。
最好是先让他习惯喝奶粉,等习惯喝奶粉后再考虑断奶,这样也比较容易,对宝宝健康也比较好
如果始终不喝奶粉,那么只能在临睡前陪宝宝多玩点时间,等他玩的累了再哄他睡觉,因为疲劳了容易入睡,也就不会怎么容易想到奶了。可以适当给他喝白开水入睡。不过不喝奶粉就断奶的话一定要营养跟上!一般情况奶粉都要吃到2至3岁。
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